贫血的严重程度需要看血常规的化验单。贫血可以分为，轻度皮肤，中度贫血，重度贫血，极重度贫血。导致贫血的病因也是不同的，有缺铁性贫血，营养不良性贫血，出血性贫血等。
血常规血红蛋白指标看贫血，血红蛋白在120g/l以上为正常，90-120g/l为轻度贫血，60-90g/l为中度贫血，30-60g/l为重度贫血，低于30g/l为极重度贫血。还应该监测，红细胞平均体积以及红细胞分布宽度的变化，红细胞体积减小，通常提示为缺铁性贫血。
贫血的三项指标检查，一是红细胞数量，正常成年男性红细胞数量是400万-550万/ml，成年女性是350万-500万/ml，低于正常就是贫血。二是血红蛋白浓度，正常成年男性血红蛋白浓度是120-160g/L，成年女性是110-150g/L，低于正常就是贫血。三是红细胞压积，正常成年男性是0.4-0.5，成年女性是0.37-0.48，低于正常就可能贫血。在临床上，常以血红蛋白浓度来表示贫血。
经常头晕与贫血密切相关应积极治疗。铁、维生素B12等的摄入。应该保证豆类和豆制品、蔬菜和水果的摄入量。应定期检查血红蛋白和红细胞含量应尽早发现和治疗贫血必要时应补充铁甚至少量输血。头晕的原因有很多如高血压、低血压、低血糖和一些心脑血管疾病这些都会导致头晕可以在医院进行血压、血糖、心电图和其他相关检查。
轻度贫血的症状有头昏，耳鸣，失眠，面色苍白，头痛，失眠，多梦，记忆减退，注意力不集中等。可以通过药物来进行改善。平时饮食上要多吃补血的食物，注意口腔清洁，坚持饭后、睡前漱口，防止口咽部溃疡。
白血病病人在疾病早期就可以出现贫血的症状，但不是所有的贫血都是白血病造成的。健康人群也会出现贫血，特别是女性，大多程度较轻，通过饮食调理就可以改善。如食用红枣茶、适量食用动物内脏，铁剂补充等。
