检查过 抽过积水
怎么锻炼和预防病情加重
半月板损伤可以压痛部位:压痛的部位一般即为病变的部位,对半月板损伤的诊断及确定其损伤部位均有重要意义。检查时将膝置于半屈曲位,在膝关节内侧和外侧间隙,沿胫骨髁的上缘(即半月板的边缘部),用拇指由前往后逐点按压,在半月板损伤处有固定压痛。
避免剧烈反复活动,适当制动,减少活动以后,对这种病变部位的刺激就会减少,就有利于病变的恢复,消肿、止疼。以增强疗效,如果症状不缓解可以局部封闭治疗,或者小针刀治疗都可以。
腰椎间盘突出导致的疼痛要做好充分的睡眠,要适当进行运动,减少负压,减少弯曲,睡觉硬板床,如果出现疼痛症状,可以服用一些抗炎镇痛的药物,比如双氯芬酸钠、活血化瘀通络止痛的药物,比如通痹胶囊等,同时还要进行热敷、推拿、理疗来提高疗效。必要时,患者需要去正规的医院,在医生指导下通过手术进行治疗,有利于改善病情。
腰椎间盘突出,用药是一方面,最主要的是生活上调节。比如避免长时间一个姿势,避免受凉与劳累,以卧床休息为主,药物也可以或者配合针灸等,但是保守都是缓解症状。平时有针对性的进行训练。
这个病症主要会导致骨盆的骨折。可以去医院进行x片检查,再进一步就医诊断治疗,如果骨盆骨折的位置良好,可以采取保守治疗休息的方法,如果骨折有明显移位,保守治疗效果不佳,可以采取手术治疗的方法。