具有一定的温经散寒、祛风除湿的功效，有一定的防癌抗癌的功效，适量的吃一些海星还可以消肿排脓，对于上呼吸道感染、扁桃体发炎等诸多因素导致的咽喉肿痛有很好的抑制作用。
在人类的肠子里，有超过一千亿种的微生物，经过漫长的岁月，这种微生物与人类的关系，就是所谓的“肠道菌群”。肠道微生物与人类密不可分，在机体内具有重要的生理作用，如新陈代谢、营养吸收、抑癌症、胃肠道免疫屏障等。肠道菌群是一个非常关键的组织，是一个非常关键的组织，它是一个动态的平衡，由益生菌、中性菌、条件致病菌组成，如果不能保持一个均衡，就会引起肠内的各种病变，而粪便菌的移植则是一种非常有效、快速的肠道菌群重建的方法。因此对于某些与肠道菌群失调有关的病症，可以用粪便进行移植。
如果患者出现相关疾病，建议患者及时前往医院就诊治疗，有助于改善症状。
喝海星煲汤的好处可以保护肠胃，还可以预防癌症和乳腺增生。因为海星是一种能清热解毒，化痰散结的食疗食材，把和玉米放在一起煲汤喝，能软化乳房部位的肿块，也能防止其硬核生成。
海星一般都是作为药物进行使用，但是雌性的海星也是可以作为食品食用的。把雌性海星的腿去除，只吃雌性海星的腹部，或者是雌性海星的籽。蒸熟之后直接选择蘸白醋或者是芥末之后食用。
柠檬可以泡酒，柠檬酒可以缓解疲劳，改善脚部酸痛，对于肌肉疼痛也具有很好的预防作用。还可以增强造血功能，柠檬酒中含有大量的维生素和柠檬酸，可有效的预防心血管系统疾病和降低血糖。
