一低头就头晕可能是有低血压、高血压或者是贫血导致的，还有可能是因为脑血管方面的疾病引起的，或者是因为颈椎病导致的头晕，到三甲检查一下，这个病到底是什么原因导致的。
一低头脖子后面疼是由于以下原因导致的。
由于患者长时间低头工作或颈部受凉，劳累，导致出现颈椎病，引发低头脖子就疼的现象。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下通过。药物治疗还可以通过热敷，按摩，理疗，针灸的方法来促进血液循环，缓解疼痛的症状。
建议患者在日常生活中避免颈部受凉，避免剧烈运动，多食用新鲜的蔬菜和水果。
低头脖子后面骨头突出不正常。
患者如果患有颈椎病，就会造成第七颈椎棘突明显隆起，使得局部脂肪堆积形成富贵包，会出现颈部疼痛、僵硬、活动受限、头晕恶心等临床症状。还可能是颈椎不稳引起的，会使得颈脊髓神经受到压迫，患者会出现四肢麻木无力，四肢瘫痪等症状。
患者可以多使用一些具有高蛋白、高热量、易消化的食物，从而来提高自身的抗病能力。
颈椎有向前的生理弯曲，长时间低头比如打电脑游戏、伏案工作、在电脑前工作，导致颈椎后面肌肉处在反向于颈椎向前的生理弯曲过程中，出现劳累、劳损会产生疼痛。比较轻的病变是颈椎后面肌肉劳损、颈背部肌筋膜炎，严重的可能是颈椎病。应尽量避免长时间低头，多做抬头的运动。
与长期的学习行为有很大的关系，因为长时间的学习而导致的颈椎病的发生，从而引起的颈椎生理曲度的改变，压迫神经导致的这种活动颈椎的时候就产生压迫神经症状的情况。在平常的时候注意休息，别做低头族，睡觉去枕平卧。
低头导致脖子出现疼的情况，应考虑可能是由于长时间低头伏案工作，或是由于颈部受凉，劳累从而导致颈椎病的现象发生，进而就会导致颈部出现疼痛的情况。出现颈部不适的症状后可以采用局部理疗，热敷，按摩，针灸等方式来改善微循环。
