生完小孩要怎么护理胸部呀?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
生完小孩要怎么护理胸部呀?我刚刚生完小孩,感觉胸部有点下垂,觉得挺担心的
想得到怎样的帮助:
想知道如何正确护理胸部
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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秦爱洁 医师 广宗县秦红龙村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见:你好,建议一是要调理好饮食,适当多吃些营养丰富且含有足量动物脂肪和蛋白质的食物,补充体内耗失的脂肪;二是加强胸肌的锻炼;三是进行适当的性生活,在性活动中让乳房接受一定的性刺激,或平时自己按摩双乳,都有利于促进乳房丰满的恢复。
张燕 主任医师 妇产科
擅长:擅长诊断及处理高危妊娠、难产、妇科肿瘤等。
问题分析: 很多人认为,母乳喂养宝宝,到最后胸部也会失去弹性、下垂,不再丰挺。其实生了孩子之后还是有再次发育让乳房变的更丰挺的机会的,只是没有好好把握,所以正确的护理胸部很重要。
意见建议:对于护理胸部最简单的按摩方法是:仰卧床上,摘除乳罩,由乳房周围向乳头旋转按摩,先顺时针方向,后逆时针方向,直到乳房皮肤有微红。用双手手指,包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟。双手张开,分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围。在双乳之间做8字型按摩。
相关问答

白癜风的治疗方法有药物治疗,植皮治疗,还有物理治疗,要进一步检查,结合医生选择合适的治疗方法,轻度的可以用大量维生素治疗,如果严重时,可以激光治疗,同时建议注意多喝水,多吃蔬菜水果等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

平时多吃木瓜,还有红酒就是,刺激它生长,甚至可以用大葱。如果现在没有哺乳的情况下,是可以通过服用木瓜来达到丰胸的目的。平时还可以多吃一些木瓜牛奶到能够丰胸的食物配合按摩的话效果可能更好。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

主要看骨折的程度,如果是严重的话,那就肯定要卧床休息,要不然下床多活动的话会影响恢复的效果,如果是轻微骨折的话,可以适当地下床运动,而且下床还有利于恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

胸部涨不一定是怀孕了。
胸闷或经期已超过一周,可能是妊娠所致。但胸胀也可能不是由妊娠造成的,可能是由于即将月经来潮导致的,为明确具体情况,可以使用早孕试纸来检测晨尿,看看有没有受孕。出现两条红色条纹,表示已有身孕,且有乳房胀感。一条红色横线表示没有妊娠,而胸部涨就可能是因为月经即将来潮引起的生理现象。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

胸部涨疼可能是怀孕了。
同房后出现停经症状的妇女,如果出现胸胀疼痛的症状可能是怀孕的表现。胸胀痛与女性身体里的雌性荷尔蒙和孕荷尔蒙是有关系的,女性在怀孕期间会有早期妊娠的表现,比如胸部胀痛,或者是刺痛。同房时间长达一星期的妇女,可以到药房买一张优质的早孕试纸,检查一下有没有受孕。如果试纸上有两条相同的红色条纹,那就是怀孕了,可以到医院做B超检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

掌握胸部正确的保养方法有利于减少乳房疾病。穿宽松透气的内衣,内衣不宜过紧,特别是钢圈内衣,容易压破乳房,导致乳房气血淤积、乳房疼痛不适感。手法按摩乳房,疏通经络,预防乳腺增生。饮食上少吃辛辣刺激性食物,尽量不吃激素超标的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病