脚崴了不能用山栀子敷，在受伤的48小时，只需要用冷水敷一下就可以，48小时之后可以适当的热敷。这样可以有效的减轻肿胀疼痛的现象。同时扭伤之后要注意休息，疼痛严重可以服用止痛的药物缓解疼痛。要注意减少负重运动。不要随意走动卧床休息。
水痘一般是成批出现的。水痘带状疱疹病毒一般会在半个月左右的潜伏期开始发病，发病后会出现疲倦、乏力、发烧等轻微的全身症状。很快脸上开始长出红色的小丘疹，大约6个小时后，皮疹会变成透明的水泡，身体等部位会迅速出现皮疹、疱疹等症状，一般3-4天左右全身就会长满。一般需要10天左右才能完全干燥结痂，建议及时就医进行治疗。
栀子属清热泻火药，药性苦寒。主要功效是泻火尤擅泻心火，是治疗热病心烦的要药；其次是清利湿热，可用于湿热黄疸（如急性黄疸型肝炎）、小便淋沥涩痛（如泌尿系统感染）；还可以用于目赤肿痛，热毒疮疡等。生栀子清热泻火力强，治疗热毒疮疡及扭挫伤一般用生品。焦栀子则长用凉血止血，栀子药性苦寒，有伤胃之弊，脾胃功能差，经常大便稀溏者不宜用。
山栀子的功效是可以泻火除烦、凉血止血，还可以清热解毒。临床上可以通过该药来治疗一些热病，像心烦不宁、心慌胸闷，还有焦虑、烦躁，甚至出现了神昏、谵语、不认亲人，都可以通过山栀子来配合一些药物进行对症治疗，可以很好的纠正精神症状。
栀子是临床上比较常用的一味中药，性味苦寒，入心、肺，三焦经。具有清热泻火，清利湿热，凉血解毒等作用。可以用于治疗心火、肺火、三焦火盛，以及肝胆湿热，血热妄行等疾病。栀子泻心火的作用非常好，可以用于心火亢盛引起的心烦，失眠，口舌生疮等。此外，对于肝胆湿热引起的口苦、胁痛、湿热黄疸等，都有很好的治疗效果。栀子用量在10克左右，由于性味非常的寒凉，所以一般用量不宜过大。
栀子泡水喝具有预防肝炎，尤其是黄疸性肝炎，对肝炎所致水肿有一定效果，且对于口疮也有不错的疗效。还具有清热凉血，尤其对于因血热导致的吐血、衄血等有显著效果，栀子中还有多种天然降压成分，能扩张血管，降低血压。
