通常来说，正常的血压在90-139/60-89mmHg之间，脉搏是每分60到100次。
正常的血压在平静的时候是60-100次/min，心跳和脉搏一般都是一样的，一般都是每分钟60到100次。有心房颤动的病人，心跳超过100次/分钟，脉博60-100次/分钟，这个时间心跳会比较正常，但也会有心跳加速。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
正常成人安静状态下，一般认为血压的正常范围是：收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，脉搏正常范围为60~100次分。
成人安静状态下正常血压的范围是：收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，其测定值与时间、机体身体活动状态、情绪等有关,故正常情况下血压可在这一范围内波动。低血压为收缩压＜90mmHg且舒张压＜60mmHg；高血压为收缩≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。
普通人群的血压为80到120，底下舒张压正常为90到140，脉搏的正常节律为60到100次。但通常情况，老年病人心跳较慢，55次左右属于正常现象。相对而言，心率慢的人群身体素质较好，是否患有病症主要取决病人是否存在相应症状。
有高血压病史，出现主动脉弓迂曲增宽，不能排除主动脉瘤、主动脉硬化等情况。需要确诊主动脉瘤，并进行相关的治疗，那么一般就不会出现风险。血压兼主动脉弓迂曲增宽可能会致命，首先要治疗好高血压，要控制饮食增加运动戒烟限酒坚持口服降压药物治疗。
当心脏收缩时，血压反映了血管运动的“强度”。因此，脉搏与血压无关。脉搏是心脏收缩时血压“频率”上的反映，多吃水果蔬菜补充维生素，积极锻炼身体，按时吃饭，不要吃辛辣食物。
