在降低血压方面，有两点需要注意，第一点要从饮食和作息规律上进行调节，戒烟戒酒，多吃绿色的蔬菜和水果。另外，保持定时的运动，不要吃煎炸、烧烤以及动物的内脏、肥肉等不健康的食品。另外、还需要服用药物进行降压。
医学上低血压的原因很多，可能是急性失血，然后是过敏性休克，这也可能导致血压迅速下降、消瘦、体质差和低血压。最后，需要明确检查体位性低血压和抗高血压药物引起的低血压，如血常规、血压、头部CT等检查。必要的时候多休息，加强营养，增加体重等。根据测试结果，需要进一步处理。注意休息，多喝热水，少吃辛辣食物。
低血压和低血糖都是非常危险的。低血压的病人会有眩晕、眼前发黑、视力模糊、四肢无力、恶心等症状，严重者会出现晕厥、突然倒地，如果持续时间太久，会造成全身器官受损，甚至死亡。
轻度低血糖的人会有心悸、大汗、饥饿等症状，可以通过服用高糖饮料或者食物来缓解，如果是重度低血糖的人，会出现痉挛、昏迷等症状，如果长期处于低血糖状态，会导致大脑长期缺乏糖，从而导致植物人。在治疗上，这两种疾病都是急需的，必须要及时的解决，并且排除病因。
适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。增加营养吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪等。可以适当的功能锻炼，比如慢跑，有助于提高血压，平时生活中注意休息。
低血压的人群在选择饮食结构时，应该选择营养价值比较高的食品，尤其含有优质蛋白，微量元素，膳食纤维，多种维生素比较高的食品。动物的瘦肉如瘦羊肉、瘦牛肉、瘦猪肉，牛奶、海参等。
