怀孕期便秘怎么办,求速解

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怀孕期便秘怎么办,求速解我怀孕3个月了,这两天由于出门在外,换了环境,已经4天不排便了,肚子涨的难受,却排不出来,我该怎么办?
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王平 副主任医师 郑州市中医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科炎症,子宫肌瘤,子宫腺肌症。
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问题分析:你好,怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。所以孕妈妈更容易发生便秘。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。
意见建议:可以在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物果导片。如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行。
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怀孕期便秘需要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,防止上火,可以应用外用的润滑液缓解便秘,必要时可以自制肥皂条,也可以经常性地按压足三里穴位,可以调理脾胃功能。平时适当的走动,帮助胃部消化。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠时,肠胃蠕动、肠张力降低,胃排泄时间长,腹膜内的水份被完全的吸附,再加上孕期活动减少,导致大便在肠内停留较久,就可能会造成了严重的便秘。平时可以通过改变食物来减轻症状,如果是严重的,可以服用一些缓泻药,例如服用比沙可丁,每天一次服用。也可以选择含有山梨醇、硫酸镁,或是含有甘油性的开塞露,可以帮助排泄粪便,减轻便秘的痛苦。平时应适量吃富含纤维素的食物,并适量饮水,适当进行运动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在排便时如有肛门脱垂,应及时治疗;排便后,应先洗肛门,然后躺在床上,垫臀部,在柔软的卫生纸上加些油,手拿油纸,将肛门脱垂物轻轻推入肛门,然后再用力。用他们的手指把它推到深处。此外,肛门脱垂后不能立即起床。需要卧床10-20分钟。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间女性有便秘,这种首先要通过饮食跟行为调节。在饮食上鼓励病人多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油炸等刺激性食物,在行为上鼓励病人每天早上起来解宿便,不管有没有便意都要到厕所去蹲一下,在餐后要适当散步。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

是由于痔疮引起来的,由于在怀孕期间腹部的压力增高和饮食的不规律。会使原有痔疮加重或者出现痔疮。一般都比较轻微,不需要特殊的处理,只要,多吃水果蔬菜,保持大便通畅松软就可以了。而且现在怀孕的几天也不宜应用药物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

要调整饮食结构,在摄入大量营养物质的同时,一定要注意维生素以及纤维素的补充,多吃绿叶蔬菜,新鲜水果,增加粗纤维的摄入,主食可以吃一些五谷杂粮。要养成定时排便的习惯。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。