膝盖软骨瘤长起来后可以摸到突起的异物，拍片会发现骨头上面长了一个疣状物。不小心受到外力撞击时，会导致骨软骨瘤部位骨折，出现肿胀、疼痛症状，骨软骨瘤压迫周围神经、血管、肌腱，造成腱鞘炎或者神经疼痛，才会出现较明显症状。
骨骺线关闭，生长基本停止。人类身高和遗传也有很大的关系。父母矮的孩子长高的可能性很小。应该得到后天营养的补充。如果骨骺线不闭合，可以注射生长激素和钙制剂，也可以增加一点。如果骨骺线闭合，就不可能长高。
膝盖软骨瘤需手术切除，但是切除以后一定要注意关节面的软骨修复，这样术后不会受到太大的功能影响。同时术后一定要加强功能训练，否则容易出现关节功能的受限或者强直、疼痛，容易加重骨性关节炎的症状。
膝盖软骨瘤唯一有效的治疗方法是手术切除。以往考虑骨软骨瘤随着骺板闭合会停止生长，而且恶变率非常低，只有0.5%-1%左右，所以只有软骨瘤出现疼痛，压迫神经、血管，才有手术指征。现在一旦确诊骨软骨瘤，还是切除，整个切除是比较有效的方法。多发性骨软骨瘤没办法一次切除，只能分次切除，先把累及关节活动或者压迫神经、血管的瘤子切掉，其他的可以分成二期手术，三期手术切除。
得了软骨瘤不能坚持运动，因为会导致软骨瘤加剧，通常要尽快到医院通过外科手术切除。做完手术之后，配合做个切片活检化验，如果排除是恶性的肿瘤，一般都不会复发等完全恢复之后就可以进行坚持运动。
去医院进行详细检查，与医生咨询进行手术治疗，并且术前需要进行身体检查。取出骨瘤进行病理检测，术后进行抗炎治疗，保持伤口及周围皮肤清洁干燥，避免过度劳累，合理饮食，增强身体抵抗力。
