人流一般指人工流产。一般来说，人工流产后出门是否要戴帽子要根据实际情况进行判断。
人工流产后通常需要半个月左右恢复身体，如果是半个月以后出门，一般不用戴帽子。如果是半个月之内出门，如果天气比较寒冷，一般要戴帽子。如果天气比较温暖，没有冷风吹，一般可以不用戴帽子。
需注意，人工流产手术要避免性生活，避免坐浴，还要注意休息，避免剧烈运动。
产后满月后外出就可以不用戴帽子了，所谓的怕受风，主要指的是月子里不能受风。女性在坐月子时要讲究卫生，防止感染，科学合理膳食，这样才能恢复体力，并为宝宝提供营养充分的母乳，而且要注意室内的温度，避免空调直吹、穿堂风，如果是冬天更需要特别注意保暖。
小产后一星期之后可以出门。
小产指的是子宫里的胚胎，也就是子宫里的子宫。即便是小产,虽然子宫里的创面没有足月产儿的创面大，但也会在5-7天后继续流血，如果身体没有调养好,也有可能会留下后遗症，。生完孩子之后，一般要在家卧床3-5天，多补充营养，多喝点高蛋白质的汤，一星期之后才能外出。在这段时间里要做好自己的私处清洁，一个多月之内最好是避免同房。
人流术后一周如果身体恢复良好，没有不适，阴道也不流血，那可以出门的，没有风，就可以不用戴帽子。耳朵不用塞，水果可以吃。人流术后要保持会阴部卫生，勤换内裤，避免着凉，加强营养物质的摄入，一个月内要禁止性生活的。
通常来说，产后坐完月子42天后，就可以出门了。具体内容如下：
产妇刚生完小孩一个月内，抵抗力比较差，如果过早的出门，风吹会引起头痛，会引起月子病。此外，产后42天常规去医院做健康体检，了解产后恢复情况。
平时不吃或少吃油腻、生冷的食物，如油条、油饼、冰淇淋等，不宜消化，影响机体恢复。忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等。
流产后一个月后可以出门吹风。
在做完人流后，如果需要在外出透透气，应该要先在家休息一个多月。因为流产后的女人体质偏弱，气血不足，其抵抗力也会随着降低，过早出门可能会被外面的凉气给刺激，从而对身体的康复造成很大的不利，建议等到身体的康复，抵抗力提升之后才能外出。
平时应该保证饮食结构合理，适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等。
