吃奥沙西泮可以睡7个小时左右，奥沙西泮是处方类的药物，属于短效苯二氮卓类的药物，跟地西泮有相似的药理作用，但是对肝功能的影响比较小，更加适用于老年或者伴有肝脏疾病的患者，临床上主要用于焦虑症以及焦虑症相关的失眠，可给予短期的治疗。
奥沙西泮片是不少人在生活中会使用的一种治疗焦虑症的药物，这一种药物具有一定的镇定情绪的作用，同时还可以帮助患者调节失眠。但是这一种药物从本质上来讲不属于安眠药，所以不能当做安眠药使用。奥沙西泮片的副作用还是比较大的，常见的副作用，有引起头晕，乏力，长期服用，还能够产生成瘾性，大剂量的续集可能会引起机体共济失调。
急性期治疗需要6到8周的时间，在这个时间患者药物达到最大量，症状慢慢缓解，巩固期治疗，需要2到3个月，药物剂量仍然是治疗量，维持期治疗，这个时间因人而异，首次发病，维持6个月，药物在治疗量的基础上逐渐减少。
一般情况下，奥沙西泮片停药后失眠可对应采取以下措施进行改善：
奥沙西泮片停用后，患者会出现睡眠障碍，这可能与药物的不良反应有关，这是一种可以治疗疾病的药物，但同时也会增加荷尔蒙的含量。首先要有一个好的心态，多和别人交流，避免情绪过于激动。其次，在治疗的过程中要注意适当的补充一些营养素和钙铁，能够帮助人体消除药物的作用，达到治疗失眠的目的。
一般情况下，奥沙西泮片是苯二氮卓类安眠药之一，是地西泮的代谢产物。具体内容如下：
奥沙西泮片具有抗焦虑、催眠、头晕、抗癫痫等作用，尤其适用于惊恐障碍的早期症状控制。该药与地西泮药理作用相似但较弱，但是，这个药物不宜长期服用，长期服用容易致依赖。
患者在日常生活中应保持良好心态，积极配合治疗，遵医嘱用药，并努力纠正不良生活习惯。定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。
奥沙西泮片停药反应通常要持续一两个星期或三到六个月，具体分析如下：
奥沙西泮片停药反应持续时间与单次给药剂量、个体对药物的耐受力、用药时间的长短等因素有很大的关系。如果是短期或暂时使用奥沙西泮片者，而且一次少量使用，通常不会出现停药反应。长期或大剂量使用奥沙西泮者，最容易出现停药反应，且停药反应的持续时间不同，短则一两个星期，长则三到六个月。建议在医生的指导下逐步减少到停止服用。