拉了一个星期的肚子通常指腹泻一星期。一般情况下，腹泻一星期可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了腹泻一星期的情况，患者可以在医生指导下使用氟哌酸胶囊、左氧氟沙星、蒙脱石散、黄连素片等药物，以收敛止泻，避免出现脱水的情况。
2.日常护理：在治疗期间，患者要注意进行护理，要避免食用辛辣刺激性食物，可以吃一些清淡、易消化的流食或半流食，以免加重胃肠道的负担。
早餐吃一个苹果是不好的，因为早餐要为上午的工作、学习、生活提供最基本的热量和营养素的需求，而苹果的营养素是以碳水化合物为主，也就是糖分，而且它的热量是非常低的，远远不能够满足一上午的需要。
怀孕早上空腹吃苹果不好。怀孕之后，由于孕妇体内激素水平变化，大多数孕妇会出现胃肠功能减弱的情况。早上空腹吃苹果，有可能会引起腹胀、腹泻等胃肠道不适，也有可能会出现消化不良。
一般情况下，如果出现拉肚子拉了一个月的情况，可能是因为细菌感染引起的，所以要及时去医院的消化内科，通过大便常规和肠道镜来确定病因，然后再进行相应的抗生素的治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等；同时还可以通过服用益生菌、乳酸菌等调节肠胃菌群的药物来改善肠胃的蠕动，如果拉肚子拉了一个月的情况比较严重，患者可以服用蒙脱石散、黄连素等药物进行治疗，有较好的治疗效果。
早上吃苹果最好，因为苹果含有大量糖类，早晨人都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，而且上午是人脾胃最旺盛的时候，吃苹果容易被身体吸收，所以早晨吃苹果营养价值很高，苹果空腹吃可有助消化，而且其提神效果比咖啡更有效。早上吃的食物能吸收50%，而晚上吸收只有10%。
