我有过手淫史次数很少为什么现在感觉精力不足

会员39571209 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我有过手淫史次数很少为什么现在感觉精力不足
曾经治疗情况和效果:

吃了很多补肾方面的中药巴戟天枸杞当归茯苓……

想得到怎样的帮助:

怎么可以根治

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贺佳 护士 太原市中医研究所附属医院中医科 二级甲等
擅长:针灸,艾灸,推拿,刮痧,穴位,按摩
已帮助用户: 11300
问题分析: 还要有良好的生活习惯,每天睡觉超8小时。如果平时吃的不好,这几天吃的好点(这个好,是指均匀)。工作如果很累,稍微放松一下自己。周末一个人去一些人少的地方逛逛,别去爬山,太累
意见建议:静下心来,写日记,发泄内心的苦楚,累也可能是心理累了
相关问答

首先应该充分的休息,避免劳累熬夜。若患者是处于生育期的妇女,应该监测月经,可以行尿的妊娠试验,明确是否存在早孕的可能。可以化验血电解质,若血钠低于130毫摩尔每升或者是血钾低于3.0毫摩尔每升,考虑感觉疲劳与电解质紊乱有关,患者应该静脉或者口服药物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

精力不足,容易疲劳嗜睡,查找这方面的原因,比如血液黏稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动,比较肥胖,缺乏体育锻炼也会出现精力不足,犯困。抽血检查,如果血脂化验异常,要积极控制在正常的范围内,平时也要加强体育锻炼,每天最少坚持一小时的运动,促进体内代谢平衡,有利于缓解疲劳。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

精力不足气血阴阳亏虚都可以导致。精力不足多包括精神以及体力两方面的不足。精神不足,多考虑是气虚、阳虚、血虚、肾虚等引起的症状,而体力不足多考虑是气虚或者是阳虚等引起的。多是由于先天禀赋不足、劳累过度或者是房劳过度、熬夜等引起的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

精力不足、易疲劳,考虑身体处于亚健康的状态。首先建议改变不良的生活习惯,一定要按时休息。建议饮食上以清淡饮食为主,一定要多吃新鲜的蔬菜、水果,特别多吃坚果,比如花生、松子。因为它们富含有充分的营养物质,对脑细胞有好处。其次,多食蛋白质含量丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

可能是和宝宝喝水少有关,也有可能是和室内的温度过高,宝宝出汗过多,带出了过多的水分有关系。如果宝宝没有出汗,喝水也比较多,出现排尿少的症状,应该带宝宝去医院做尿常规等检查。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

头晕头痛主要由局部血管痉挛或脑部供血供氧不足引起,与颈椎病压迫神经血管有关。去医院做详细检查。还是由于自己的心脑血管不好,也有可能是贫血的症状,如果出现脑供血不足,都应该注意适当的做好补气血的措施,平时还应该注意增加锻炼,应该注意不要经常站着,这样都可以帮助更好的护理,也可以防止造成病情加重。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。