你好尊敬而又可爱的医生``我有个问题要打扰您一下哦

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你好尊敬而又可爱的医生``我有个问题要打扰您一下哦
1饭后是不是需要消化了才能睡觉``大概好久时间呢?
2我们这没有地方散步```晚饭后也是坐在这上网``请问这样好吗?~中饭过后我都是自己在房间活动一下精骨``请问这样有助于消化吗?我该怎么做呢?
3什么办法可使腰身减肥?谢谢啦`祝全家幸福安康
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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你好,一般饭后不要马上睡觉,因为睡觉时肠道蠕动会减慢,有可能导致消化不良,一般半小时后再睡觉。晚饭后最好还是适当的活动一下。适当的活动如散步等有利于消化。腰身减肥?减肥是一种全身性的问题,不可能想减哪儿就减哪儿的,如果比较胖得控制饮食加强锻炼。
相关问答

保持平和心态,及时到儿科就诊,进行血常规,c反应蛋白,大便常规等检查。结合检查结果考虑是否需要使用抗菌药物等,强调继续进食,以维持生理需要量,缩短拉肚子后的康复时间,进行补液,以维持水电解质酸碱平衡。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

两岁婴儿流口水可能是由于口腔唾液腺发育不良造成的。此外,它还与微量元素的缺乏直接相关。通常,婴儿应给予更多的阳光照射,血液常规和微量元素测试,并及时补充和治疗,应在确定缺乏的前提下进行。平时,多吃蔬菜和水果,少吃零食,并定期检查所有身体指标。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝不长头发是机体缺乏营养缺乏维生素微量元素等引发不适表现。必要时至医院儿科检查明确病因病情在医师指导下处理。注意休息,合理饮食多样化易消化吸收为主食物,多食水果蔬菜补充维生素微量元素等,在医师指导下选择药物治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

要重点护理好宝宝的皮肤。也应注意面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁,但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜细嫩、血管丰富,极易擦伤而引起感染,故不可经常用劲擦洗口腔,更不可用针、特别是不洁针去挑碾牙龈上的小白点——上皮小珠(俗称“马牙”或“板牙”),以防细菌由此处进人体内而引起败血症。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

不长头发多见于机体缺乏营养缺乏维生素微量元素等引发不适表现。必要时至医院儿科检查明确病因病情在医师指导下处理。注意休息,合理饮食多样化易消化吸收为主食物,多食水果蔬菜补充维生素微量元素等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩子吃东西就吐的情况下,需要找到呕吐的原因,然后再看看有没有用药的指征,假说就吐了一次两次可以不用担心,观察看看就行,假如说孩子一吃东西就吐,次数较多的情况下,肯定不正常,这个需要做一下必要的检查了,让大夫检查一下,找出具体原因,然后再考虑用药。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。