饮食清淡一些，选择一些高营养高蛋白的食物，如鲈鱼，斑鱼可以促进伤口的恢复，少吃一些高热量高脂肪的食物，不要吃生姜，葱，醋，会引起伤口的色素沉着，留下疤痕，选择一些富含维生素c和维生素e的水果。
顺产缝针一般是5~7天可以愈合：
顺产造成阴道裂伤需要缝合治疗，一般来讲阴道黏膜的愈合能力非常强，术后7天既可恢复，但是如果黏膜需要恢复到原来的张力，时间可能需要适当延长。产后的病人阴道黏膜虽然修复了，也不能马上进行性生活，需要其他器官完全恢复才可以进行性交，否则会引起感染和伤口裂开，一般来讲产后6周生殖器官完全恢复。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，如果伤口没有愈合的话，这个是不能走路的。
指导建议：主要还是注意休息，尽量把腿部抬高，这种情况还是伤口拆线之后才可以慢慢的活动，如果有骨折的话需要一个月后以后的。
通常情况下，脚膝盖摔伤肿了可以冷敷、药物来治疗。具体分析如下：
如果患者的脚膝盖摔伤肿了，用冰块或者是冷毛巾进行局部冷敷，既可以减少局部水肿，又可以减少局部组织的出血和疼痛，冷敷的时间通常为20到30分钟，以免产生继发效应，还应用一些活血化瘀，消炎镇痛的药物治疗，比如活血祛瘀胶囊、尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
拆线以后，尽量继续包扎布2-3天，这样有利于伤口的愈合，缝线的拆除时间，根据切口的部位、局部血液循环供应的情况以及患者的年龄来决定。在临床上头面部、颈部，在术之后4-5天，便可以拆线。下腹部、会阴部，多在手术以后6-7天进行拆线。
四肢的外伤缝合伤口一般需12至14天拆线，时间太短，易于裂开，注意伤口的受伤程度，组织是否完整，是否有缺损、感染，还要根据切口大小、缝合的张力的情况决定拆线时间，发现伤口愈合过程中有异常现象，应及时处理。
