母乳的功能是给孩子提供全面、平衡的营养。母乳是宝宝最好的食物，它的排泄量也会随着宝宝的发育而有所改变，一般分为初乳和成熟乳。另外，随着宝宝的成长，母乳中的营养成分也会随之改变。目前建议母乳喂养到一周岁，如果有条件，可以继续喂到两年。
母乳不仅可以给孩子提供生长发育所需要的营养，还可以提高孩子的免疫力，增进母子间的关系，同时还可以促进宝宝的口腔发育，有助于儿童的语言发育。因此，希望每位孕妇都能坚持哺乳，给予孩子最好的哺乳，让孩子健康成长。
灵芝吃多久可以治失眠，这个问题是因人而异的。
首先是可以治疗失眠。灵芝是一种昂贵的中药材，含有丰富的营养素，在灵芝水中浸泡和饮用可以达到一定的稳定效果，但中药治疗过程很长，能吃多久可以治失眠，这个问题要自己决定。对一些失眠严重的患者来说，用灵芝泡沫喝不能达到快速的效果，可以增强宁心安神的作用，使得灵芝治疗失眠的功效更为强大。
发热恶寒的人要远离灵芝，因为这类人大多体虚，吃了灵芝不但不能起到作用还可能有反作用。阴虚内热的人不要吃，这类人身体状况不好，体内虚火比较旺，大补的情况下反而是加重病情。
喝灵芝水可以治头晕，喝灵芝水可以明显的消除头晕、乏力、恶心，肝区不适等症状，可以有效的改善肝功能，使各项指标趋于正常，灵芝还可以用来治疗慢性的肝中毒、慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍等。因为灵芝可以保护肝脏，减轻肝损伤，可以促进肝脏对于药物、毒物的代谢，对中毒性肝炎有明确的医治，对心血管系统的作用，灵芝可以有效的扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供应。
该药的功效与作用主要用于肾阳不足所致的：腰痛足软，腰膝酸冷，下肢欠温，少腹冷痛，小便异常。这个药性偏温热，容易上火，肾阴虚一般在中青年发生比较多，肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的，比如要细然的，四肢乏力。
