服用过雌激素药类坤宝丸葡萄糖酸钙锌口服液
现在还是特别能出汗睡眠不好怎样才能缓解症状
晚上失眠眼睛干涩被称作干眼症。
干眼症是晚上睡不好，眼睛干涩酸痛的症状。睡眠不好，会影响眼泪膜的稳定性，眼泪蒸发得太快，会产生干燥的酸疼，所以最好控制好睡觉的习惯。眼睛干燥的话，可以考虑局部用人工泪液类眼药水治疗，必要时可以接受医院眼科诊疗。必要的时候医院眼科就诊。激素类眼药水和非类固醇眼药水、泪液小栓塞和湿房间镜子都可以治疗。
宝宝特别爱出汗一般可以进行补钙、日常护理。
1.补钙：宝宝缺钙可能会导致交感神经兴奋，引起宝宝特别爱出汗，此时宝宝可以进行补钙，可以在医生的指导下使乳酸钙片、碳酸钙片等药物来补钙。
2.日常护理：宝宝上火可能会导致宝宝出汗特别多，同时可能会伴有口唇发红干燥、小便颜色黄等情况，此时可以注意日常护理，可以适当喝水，同时吃新鲜的蔬菜和水果。
头痛是临床常见症状，分为原发性头痛和继发性头痛两种类型，睡眠不好引起的头痛，通常属于原发性头痛当中的一个种类，医学诊断上叫做紧张性头痛，因为睡眠不宁，不能进入深睡眠，肌肉不能得到充分的松弛，颈部，肩部和头部的肌肉整晚处于紧张状态，得不到放松，这样会引起软组织水肿，压迫神经而引起头痛，改善此种头痛，需要从改善睡眠入手，可口服中成药，如枣仁安神液，柏子养心丸，天王补心丹等。
10岁儿童出汗厉害可能是以下几个原因导致的：
一、身体哟某些疾病，儿童出汗是身体素质低和免疫抵力抗力低下导致的，生活里要增加营养，多吃高蛋白质的食物。
二、可能是虚汗，睡觉时有出汗的现象，是营养失调或阴阳失调，注意饮食调养，多吃水果、蔬菜，注意营养搭配均衡。
三、可以吃中药调理，或直接服用中成药，对儿童身体的没有副作用，效果不错。要多参加锻炼，增强体质，提高免疫力。
失眠眼睛干燥，多做眼保健操，注意调节休息时间。
失眠时会出现眼睛干涩的症状，考虑到眼睛疲劳引起的可能性，可以使用萘敏比滴眼液，也可以自己做眼保健操，眼保健操对缓解眼睛疲劳有好处。这只是治疗标志的方式，还是要注意控制睡眠才是最重要的。然后不在意工作和生活琐事，睡前泡热水脚，白天运动，晚上就可以睡觉了。
孩子身体代谢比较旺盛爱出汗是由于年龄比较小，这都属于正常的现象。但是如果孩子在睡觉的时候经常出汗，这很有可能是由于缺钙引起的，这时可以给孩子补充葡萄糖酸钙，或者是多吃一些含钙高的食物，这样才能够促进钙质的吸收。孩子在出汗以后，要及时的用干净的纸巾或者是湿巾给孩子擦汗，以免宝宝身上滋生细菌，而且出汗后一定要多补充水分。
