甲亢病人是否能够跑步，不可一概而论，发病期不适合跑步。病情稳定期可以适度跑步，比如慢跑。
甲亢在疾病缓解期间可以跑步，但是一定要注意不能做太多的运动，因为这种运动会加速身体的疲劳，对身体的健康有很大的影响，平时要尽量少做剧烈的运动，比如跑步、打乒乓球等。日常生活中要多注意多休息，避免过度劳累，要控制好自己的饮食，避免过量进食。
甲亢患者能否进行艾灸，取决于甲亢的病情控制情况。
如果甲亢患者病情控制良好，甲状腺激素水平都为正常，这个时候可以进行艾灸。艾灸是有适应症的，主要适用于寒湿痹症、经络不通、畏寒怕冷、四肢不温或关节冷痛等症状，患者需要注意的是，一旦症状加重，需尽快前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，甲亢患者可以通过运动、调节饮食等方式进行减肥，具体内容如下：
患有甲状腺功能亢进的患者，在初期是不会有肥胖症的。多食多汗、身体乏力、体重下降等是甲亢的常见表现。甲状腺功能亢进是一种高代谢疾病，在后期患者由于药物的作用会导致体重增长和肥胖。甲状腺功能亢进后要注意减肥，平时要注意饮食，避免吃油腻的食物，多做运动，减少脂肪积累。
甲亢患者是可以食用淡水鱼，避免食用海水鱼。像海产品一类的都应该不吃，应避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘的食物。而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐，如为加碘盐，应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。
甲亢患者一般能吃土豆。
如果是甲状腺功能亢进的人，一般能吃土豆，但避免吃得过多。因为土豆中的氰酸糖会在人体内生成硫氰酸盐，进食过多会影响甲状腺对碘的吸收，从而加重甲状腺机能亢进。
建议甲状腺功能亢进的人在日常生活中要避免食用辛辣、刺激性的食物，避免疲劳、感染等。如果出现明显的不适症状，可以及时咨询医生，使用药物治疗。
