正确的方法是：首先一定要等痘痘熟了之后才能够挤出，再者在挤痘痘之前一定要把自己的皮肤给清洗一下，这样能够避免自己的皮肤受到损伤，如果痘痘特别多，要去专业的祛痘医院去治疗。
痘痘通常不能挤，可能会留下痘印和痘坑。
在挤痘痘的时候会对皮肤的角质层造成损伤，容易在皮肤愈合之后留下痘印和痘坑，不仅会出现凹凸不平的情况，还有可能会导致色素沉着。
如果皮肤表面的痘痘比较多，可以考虑通过果酸祛痘的方式进行治疗，一般需要使用果酸或者是水杨酸涂抹到皮肤表面之后，可以去除过度角化的角质层，能减少由于毛孔堵塞而引起的痤疮病酸杆菌繁殖，还有杀菌和消炎的效果，能抑制痘痘滋生，从而使皮肤逐渐恢复到平整和健康的状态。
大痘痘一般不能自行用手挤。
很多人在长痘痘以后，特别喜欢用手去挤，认为只要将痘痘中淤积的油脂和颗粒挤出来，就可以达到祛痘的目的。其实这样是不对的，只是治标不治本。
油脂和颗粒只是痘痘的症状表现，真正导致长痘痘的，是痤疮丙酸杆菌的感染。痤疮丙酸杆菌会导致毛囊发生炎症，从而出现炎症性的红色大痘痘。而且用手挤，手上一般都会有细菌，反而会加重皮肤病情。
建议患者去正规的医美机构通过激光治疗大痘痘，激光特定的光波会直接作用于痘痘的深层组织，将导致痘痘生长的痤疮丙酸杆菌破坏，从而刺激胶原蛋白再生，达到祛痘的效果。
应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏。
所谓的痘痘就是青春痘，青春痘原则上不主张挤，特别是用手挤，这是最忌讳的。因为青春痘最原发的损害是粉刺，有一种比较开放的粉刺叫黑头粉刺，这个如果是要弄，也要用粉刺针等器械弄一下，但是闭合性粉刺一般很难处理，比较深，很难挤出来。还有一些就是继发性炎症、脓疱、脓肿，如果挤，会使炎症扩散，所以也是非常不利的。一般不要轻易的挤，不要养成一种挤痘痘的习惯，如果要挤，一定要在专业人员指导下进行。
不能挤，在平时一定要注意，不能经常熬夜。不知道规律性，而且在饮食上也要注意，不能吃刺激性的食物，尤其是辣椒洋葱一类的食物，可能会对皮肤有非常大的影响。日常注意保养呼吸道，尽量避免芒果，芋头，海鲜等易过敏的食物，作息正常，保持心情愉快。
