我在超市上班!是个平底足,挺胖的!为什么这段时间脚和腿在.....

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我在超市上班!是个平底足,挺胖的!为什么这段时间脚和腿在抽痛!尤其是脚踝那边经常痛是怎么回事还感觉我在超市上班!是个平底足,挺胖的!为什么这段时间脚和腿在抽痛!尤其是脚踝那边经常痛是怎么回事还感觉脚底没力!!!
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张大为 主治医师 南京市高淳区古柏中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病
已帮助用户: 92324
问题分析:您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况考虑可能是长时间站立所导致的症状。您可以到医院检查一下看看(考虑可能是肌肉韧带持续牵拉所导致的劳损 )。
意见建议:针对您的提问。因为出现这种情况建议您休息两天。平时要锻炼身体减轻体重。一般这种情况会得到改善。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。
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与先天足弓发育异常有关系。比较明显足以影响日常生活,可以手术矫正治疗。到正规三甲以上医院整形科检查一下。做局部x光照相检查,CT检查等。明确诊断,生活中注意调养,每晚用温热水泡脚,穿宽松舒适的平底鞋。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

平足如果不是先天性也没有受过外伤的话,平足是有可能康复的。注意锻炼,同时要特别注意减轻足弓压力。平足的另一个原因,是前足和足弓长期压力过大,减轻前足和足弓压力非常重要,不要穿任何带跟的鞋。否则都会增加足弓的压力——高跟鞋高度有害,中跟鞋中度有害,而绝非有益无害。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况考虑可能是长时间站立所导致的症状。您可以到医院检查一下看看(考虑可能是肌肉韧带持续牵拉所导致的劳损 )。
意见建议:针对您的提问。因为出现这种情况建议您休息两天。平时要锻炼身体减轻体重。一般这种情况会得到改善。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。

张大为主治医师外科南京市高淳区古柏中心卫生院已帮助用户:92324
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病

平底足会导致出现膝关节炎和髋关节炎等并发症。
平足主要是由于各种原因而导致的足部的骨骼形态的异常,使足弓塌陷,弹性消失。因此平足的患者足弓的承重能力比较差,容易引起足部的疼痛,如果长时间的站、行走,或者是奔跑或者跑跳,会出现疼痛的情况。如果不及时治疗,时间长了有可能会造成这种骨骼畸形的进一步加重,会出现平足的外翻畸形,进而影响到膝关节和髋关节,导致出现膝关节炎和髋关节炎等并发症。
建议平底足患者前提没有影响日常生活的情况下,可以不用特殊治疗,平时避免剧烈运动,避免受风着凉即可。

郭常安主任医师外科复旦大学附属中山医院已帮助用户:0
擅长:关节置换,微创、无痛技术,股骨头坏死,退变性骨关节疾病,类风湿性关节炎的诊治

指导意见:扁平足是一种很常见的足部畸形。这种畸形越早治疗越好,15岁以下的儿童买一双专门用于矫正扁平足的病理鞋,即可得到矫正。这种鞋在假肢工厂均可订做。

王倩医师妇产科南和县医院已帮助用户:68292
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染

问题分析:
预防和矫治平底足的积极办法是认真锻炼足部的韧带和肌肉.戳脚恰好是十分注重足部锻炼的体育运动.在戳脚整个套路中都不停的有踢脚蹬脚和摆脚等以足部运动为主的拳式而且在每一个拳式中都串通着细致复杂的足部运动两足虚实变换进退起落足尖外挑内扣上翘下垂足跟和足掌左右旋转等等.这些对增强足部肌肉和韧带和弹力保持关节的灵活都有显著作用.

王子锟内科已帮助用户:0
擅长:脉管炎、内分泌、中风