我是一民高三学生,去年高三一年头疼的厉害,所以高考失力,现在...

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我是一民高三学生,去年高三一年头疼的厉害,所以高考失力,现在刚准备复学又头疼,去医院说是颈椎弯曲,回家后药吃多了,所以最近晚上老是睡不着觉,心慌的不行,看人眼睛也是个直的,请问有什么帮助睡眠和治疗头疼的建议吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张雅丽 主任医师 北京市三级甲等医院
擅长:临床
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可以做牵引和颈部按摩,多做一下户外运动,减少长时间低头工作.早晨起来后做颈部运动左右摆头200余次,每天如此坚持,效果会不错,建议试试.
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经常头痛要到医院检查再对症治疗,做一个头颅CT检查,单纯是神经性头疼,吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体,头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染,一般发生于拔牙后的第2-3天,表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂,拔牙创内有腐臭味,疼痛剧烈,可以放射到同侧的头部、颈部、下颌部。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

头疼检查首先是头颅CT,是为了排除头部的其他器质性病变,然后是经颅多普勒,也就是脑血管的超声检查,可以反应出脑部血流状态和血流背景,包括血管的弹性、状态等,因为头疼和血管因素关系密切,所以这两个检查是头疼的常规检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头痛头晕是由于患者精神压力过大,精神紧张所造成的脑血管痉挛和脑供血不足所引起的症状。平时应放松心情,不要过度熬夜,保证充足的睡眠,注意休息。患者也可以进行调理治疗,同时建议适当的运动,合理饮食,多吃,易消化营养丰富的食物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以用指尖点按列缺穴,力度要达到有疼痛酸胀的感觉才会有效果,维持时间到三分钟左右,可以有效的缓解头痛。如果家中有冰袋,把放入水中,拿出后将其擦干,放在头疼的部位,其血管会急剧地收缩,来降低疼痛感。按摩太阳穴,用双手的中指按太阳穴,先顺着揉圈,再倒着圈,重复几组即可,这样能够缓解症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

在怀孕初期会有头疼的症状,是由于体内内分泌激素水平改变所引起的。但是不能排除有高血压,心脑血管疾病所引起的头疼。早孕期间还会出现恶心,呕吐,嗜睡,乏力,小腹坠胀不适的感觉以及胸胀的症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮