辛辣食物不要多吃，有营养的食物都可以吃，现在是生长发育阶段，多补充维生素，蛋白质，有营养的食物，像鱼类，肉类都是可以吃的，还要多吃蔬菜和水果。要坚持服药，定期复查，确保没有异常，从而减轻发病次数，及发病时间。癫痫病人应多进酸食，少食盐酸性食物。如果是癫痫频繁发作，经药物治疗不见明显好转，可以考虑手术切除大脑皮层异常放电的区域。
癫痫发作的原因很多，一部分人遗传的，一部分人是因为脑部受伤造成的，比如脑震荡，当然环境因素包括年龄，内分泌和睡眠等这些原因也可引发癫痫的。正在行走中或吃饭时突然倒地抽搐，过一段时间后又恢复正常。不论癫痫的症状多么复杂，都必须具备这两个特征。全身抽搐，口吐白沫，这也是诊断癫痫的重要依据。
癫痫病的种类不同，症状也不同，没有轻重之分，因为放电部位不同、电流传播方式不同，发作形式也就不同。可表现为发作性运动、感觉、自主神经、意识及精神障碍。发现癫痫病的类似症状时，应尽早到专业的医院进行诊断和检查，尽量做到早发现早治疗。
癫痫发作前可能无任何症状，主要表现为四肢抖动，嘴角抽动，眼睛上翻或伴有意识丧失的表现，需要完善肌电图以及相关影像学检查，CT和头部磁共振检查以明确是什么原因所引起的癫痫，此外需要结合遗传病史等情况综合判断，此外根据癫痫的症状类型可以相应的选择药物控制症状。
首先要少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，不宜过量饮水摄盐，并要求饮食的规律性，不可暴饮暴食，更不要嗜酒。多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素食物和绿色蔬菜，均衡营养。
