奶量太多减少奶量可改变饮食结构调整奶水量，比如少吃或不吃油腻食物，少喝下乳的汤汁，比如不喝猪蹄汤、鱼汤等，适当吃些干硬的食物。再是适当减少喂奶次数，从而减少泌乳量。如果实在乳胀吃不完，可以将剩余的奶水挤空或者挤出贮存起来。
孩子三月龄左右，哺乳量逐渐增大，哺乳间隔延长至3～4个小时。睡眠开始逐渐向夜间集中，哺乳的次数也逐渐减少，但是不管是白天还是夜间，只要是宝宝饿了就要哺乳，每边每次哺乳10～15分钟。年龄阶段孩子，单次的哺乳量在180-200毫升左右。
两个月的宝宝晚上哭闹，可能是由于肠胃绞痛引起的。宝宝肚子不舒服的时候可以进行按摩，以起到缓解的作用，生活中不必过于担心，右手托起宝宝双脚时宝宝的双臂弯曲，在宝宝的肚子上进行按摩，可以缓解。
新生宝宝胃容量很小（初生儿胃容量为30~35ml，3个月约为100ml，6个月为200ml，1岁为300~500ml），同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同，母乳喂养，胃的排空时间为2~3小时，牛奶喂养则为3~4小时，水为1~2小时。
4个半月宝宝奶量一般在100至150ml左右。
宝宝每一餐奶量是因人而异的，通常这一阶段儿童每顿奶量应在100~150ml之间。如果超过了标准，就需要调整一下饮食计划。可少量多餐地增加进食频率，给婴儿喂食，每天约5顿就可以。如果家长喂饭时经常让孩子吃一些水果和蔬菜，就会导致婴儿出现腹泻症状。不要每次都让孩子吃太多的食物，易造成腹胀。
四个半月宝宝奶量在600~1000毫升都是属于正常范围的。因为每个宝宝胃容积不一样，吃奶量也各不相同。可以每次喂养120~150毫升，如果孩子吃了之后并没有明显溢奶，而且也可以吃得完，可以再酌情增加喂养量。4个半月的宝宝也可以酌情添加一些辅食，辅食的喂养量也会影响到奶水量，如果宝宝比较喜欢吃辅食，相对喝奶量就会减少。
