问题分析：您好，请问平时月经周期是否规律？这种情况多长时间？能确定是阴道出血？有没有腹痛等症状？
指导建议：根据您的情况，建议做进一步检查，查明原因再对症治疗。
这有可能是女性生殖系统器质性病变，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等原因引起，也可能是功能失调性子宫出血的一种表现，出血时间长可以引起贫血以及感染现象出现。首先做妇科检查，盆腔超声排除器质性病变，导致出血的可能，做诊断性刮宫快速止血，并且可以排出子宫内膜的病变。
阴道出血可能是排卵期出血，需到医院检查，以排除其他疾病，如阴道，宫颈，子宫内膜及卵巢的病变。出血期间应避免过度劳累，多休息；保持外阴清洁，防止盆腔感染，不要吃辛辣刺激过甜的食物，腹痛重时可予腹部热敷；同时保持情绪稳定，避免过度紧张；平时要加强体育锻炼，增强体质。
阴道有出血的情况时，需要注意暂时避免进行剧烈的运动，以防出现出血增多。可以考虑适当的慢走，注意多休息，另外及时进行妇科检查行，但是快走之类的运动还是要暂时避免。
阴道出血是妇科中常见的一种临床症状。当女性朋友患有妇科炎症的时候，就会有阴道出血的症状。如果患有妇科恶性肿瘤，比如宫颈癌，也会导致女性朋友阴道出血。另外，在妊娠期，也会有阴道出血的情况。
在饮食上要注意多吃些蔬菜和水果。比如瘦肉、鹌鹑蛋、鸡蛋、冬瓜、香菇、鲫鱼、芹菜、鸡肉、豆腐、海带、紫菜等食物。另外要注意多吃些清淡的食物，不要吃一些过于油腻的。忌甜腻食物：油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点心等，阴道炎饮食禁忌还有，忌肥甘厚腻、煎炸辛辣食品。
