预防宫颈息肉要注意性生活，不要过于频繁，同时也要注意性生活的卫生，要避免有阴道炎发生。如果有妇科炎症或者是有阴道炎，必须尽早的进行用药，预防宫颈息肉的产生，进行控制病情。
息肉摘除以后是可以吃鱼，那是因为吃鱼只是补充身体的蛋白质，而不会影响宫颈局部的恢复，同时还能够促进宫颈局部的恢复，所以在手术后还要多吃高蛋白类的食物，同时还要注意休息。不要吃生冷辛辣刺激主要是两个月内不能同房不能盆浴不能重体力劳动。
1.炎症因素。如子宫有排除异物的倾向，使增生的黏膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形成息肉。2.内分泌紊乱。与雌激素水平过高有关。3.病原体感染。通常由分娩、流产、产褥期感染、手术操作或机械刺激、性交损伤子宫颈，病原体侵入引起感染而导致。
宫颈息肉易被忽略因为1/3以上的病人缺乏明显症状，只是医生检查时才发现，即使有症状大多也轻微，主要是少量点滴出血鲜红色，或在性生活后少量出血，有时被误认为是“回经”少数人的出血量可与月经相似部分病人平时可有黄色白带，多数有异味，或白带中带有血丝；还可表现为绝经后阴道流血，未婚的病人多表现为阴道口有肿物脱出。
宫颈息肉手术后注意讲究卫生，暂停行房。饮食清淡，营养丰富。按时服药，定期复查。注意休息，避免劳累。尽管宫颈息肉手术非常简单，而且手术时间短、创伤小，但病人仍要注意，让机体尽可恢复至正常水平，以免致病菌趁病人免疫力低下时发作。
