吃小金丸 俩个月，桂枝茯苓丸一个月。
能告诉我接下来该怎么治疗，谢谢您
乳腺增生特别严重也是可以用手摸出来的。一般乳腺增生的确诊方式就是去医院做一个乳腺彩超，在做彩超的时候可能会发现乳腺腺体层不均匀回声，可以去医院检查一下看看。查明病因后及时治疗。
针对乳腺增生，患者首先要调整生活习惯和情绪，把不健康的饮食习惯，包括喜欢吃甜食、煎炸油腻的食物，这些食物尽量控制好，可以少吃，但是不要吃太多。另外，尽量避免摄入可能含有激素的食物，如街边的小吃，还有药物方面，必须在医生的指导下用药，不要长期服用激素类药物。
手摸怎样摸出乳腺增生，可通过以下几点进行判断：
手在乳腺腺体上滑动，此时若触及质韧以及伴有压痛的乳腺区域，则可能有乳腺增生症，患者还可能出现乳腺疼痛、乳腺包块、乳头溢液等症状。患者需要到医院进行彩超检查，确诊后在医生的指导下进行针对性治疗。如果症状较轻，经过治疗后，需要定期进行复查，以便掌控疾病的具体情况。
夫妻同房对乳腺增生没有影响。乳腺增生的具体发病原因和长期的心情郁闷，不良的生活习惯都有一定的关系；另外内分泌失调也有很大的影响。可以吃点疏肝理气的药物，改善症状，平时保持好的心态，以及良好的生活作息规律。
乳腺增生主要是女性内分泌失调引起来的，作息时间不规律，长时间饮食不合理也是常见原因。可以做下按摩和热敷治疗，保持情绪稳定，适量的增加运动，可以改善全身的血液循环，促进供血，多听听音乐，多唱首歌，缓解一下精神压力和焦虑。少吃一些辛辣刺激性的食物，少吃一些油腻的油炸食品，多喝水，多吃水果蔬菜，进行适当的运动，增强免疫力。
