股骨头坏死病能做什么运动

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
股骨头坏死病能做什么运动不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动受限明显
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股骨头坏死病能做什么运动?
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医生 主任医师 外科
擅长:股骨头坏死
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问题分析: 治疗则应视患者年龄、病变程度而区别对待,目的在于应用药物及复合治疗阻止病变发展,促进血管再生,血运再建或坏死软骨部分重新修复。
意见建议:股骨头坏死病能做什么运动? 1.好的运动方式能帮助患者去避免关节出现粘连、肌肉萎缩等情况,但是不能去超过患者所承受的范围,这样只会加重病情。 2.要深知运动的目的,患者在运动时主要让下肢出现有微热感,但是在运动的时间、力度和幅度等都是看患者的情况来决定,这样才能更好的帮助他们。 3.患者运动的时候会出现一些情况,最为常见的就是出现一些摩擦声和骨片交锁现象,会出现疼痛感,这个情况是正常的,只需要稍事休息即可。如果出现疼痛严重,除了需要休息还要在运动的幅度、时间等方面进行调节。 4.这个过程要注意不能操之过急,急着想尽快恢复从而加大力度,超出自身能够承受的范围,这只会加重病情而异。而一些患者不能下床可以进行被动运动来进行恢复。
相关问答

股骨头坏死能做任何工作。
早期股骨头坏死并不影响工作,基本工作都能做,只要避免劳累、受凉或者长期不良姿势,比如久坐久站、走路过多等,在早期不是特别严重的时候都可以做。如果已经有股骨头的塌陷或者关节间隙的变化,从事危险的工作或者长期以不良姿势工作等是不合适的,比如高空作业,在股骨头坏死比较疼痛时,增加很大的危险性,容易导致疼痛,也不适合做井下工作或者长期有蹲位的工作,都能加快股骨头坏死。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

左股骨头坏死病因有以下几种:
一、髋关节处外伤,如股骨颈骨折移位明显破坏股骨头血运,容易出现股骨头缺血坏死。
二、长时间大量的饮酒会导致机体代谢障碍、股骨头血运破坏可以导致股骨头缺血坏死。
三、长期大量的使用激素类的药物,可以导致脂代谢紊乱,影响股骨头血运,进一步导致股骨头缺血坏死。
如果确诊了,一定要积极的,早期的进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

适合股骨头坏死的运动有游泳、骑自行车等。可以有效地锻炼臀部的肌肉,也可以减轻臀部的负担。对于股骨头坏死等重度患者,在进行髋关节置换术后,要加强髋部肌肉的锻炼,这样才能延长患者的寿命,从而达到稳定髋关节的作用。可以多做一些运动,比如游泳、骑自行车等,不要做爬山、爬楼梯、蹦跳等,对髋关节的压力和负荷比较大。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

股骨头坏死适宜进行的康复运动如下:
股骨头坏死的疾病患者需要尽量避免下地行走,做到减轻股骨头的受压,所以建议患者可以进行双拐行走或是进行游泳训练等,并且在游泳的过程中患者身体四肢都可以等得到适量的运动,而且1在水中也减轻了患者上半身对股骨头的挤压受力。避免股骨头出现塌陷变形,是最适合股骨头坏死的患者进行的康复运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

适当的功能锻炼,可以促进局部血液循环,还可以预防将来髋关节僵硬,功能受限。病情严重时可在床上做屈髋,伸髋收缩运动,以防肌肉萎缩,逐渐可以下地拄双拐,髋关节必须不负重,负重可造成股骨头塌陷,加重病情,逐渐好转后可,拄单拐,逐渐负重。逐渐弃拐运动,逐渐加大运动量。总之,循序渐进,逐渐加强。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

您检查骨外科比较好,股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻,遭受破坏而引起的头部骨质缺血,故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。导致的原因很多,一般可以由外伤,药物,受寒,酒精等原因所致。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术