这种紧张脚抽筋与情绪激动肌肉韧带痉挛，缺乏微量元素缺钙等原因有关，还容易引起局部麻木疼痛无力等不适症状，注意休息避免劳累情绪激动受风寒着凉。平时多补钙是可以有效缓解的。
指导意见：你好，会的,在紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。
指导意见：宝宝越来越大所以会感觉有压迫感，这个是正常的，适应了之后就好了。同时你的情况需要积极的补充钙，毕竟胎儿正在长身体的时候钙不足的话就容易影响胎儿的发育，所以你可以适当的补补钙，可以补充钙剂，同时配合食疗，这样的补充方式最为理想，还有以后定期做好孕检，
指导意见：你好，主要考虑是气滞导致，晚上不能熬夜，自己不要紧张，不能生气，不能喝酒，多喝水，多吃水果与蔬菜，一定要保证大便正常，建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗，建议检查甲功，肝功，多参加一些有意义的活动，祝你健康快乐每一天！
指导意见：你好，这种情况下是存在缺钙引起的可能性较大的是需服用乐力钙来做治疗 ，另，外需多喝些大骨汤，适当晒晒太阳，有利于钙的吸收，是可以好转的，祝早好
抽筋,考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
