孕妇可以多吃一些汉堡和薯条，但由于炸薯条的卡路里会多出十四五倍的卡路里，因此要尽量少吃。在妊娠初期，大部分的孕妇都会有早孕的症状，所以想要吃一些汉堡和薯条时，可以稍微迟一点，让食欲得到缓解。
但孕期要注意合理的饮食，营养均衡，保证每日摄入充足的蛋白质和卡路里，同时要多吃一些新鲜的水果、蔬菜、坚果等。
少油，少盐，不要有刺激性的味道。但是平时油炸的东西要少吃。建议平时可以多吃也营养物质含量比较高的，也是要多吃蔬菜水果的怀孕了用餐尽量多样化不要偏食，新鲜的水果。蔬菜。肉类。鱼类。蛋类。奶类等营养丰富的食物对宝宝有好处都是可以适量吃的，平时要避免劳累，另外要在医生的指导下做好孕检。
当然可以吃猪蹄。多吃这种食物有助于伤口恢复，防止大便干燥。而且通常需要多喝水，避免长时间坐着吃更多新鲜蔬菜和水果、粗纤维食物。避免吃辛辣刺激的食物，需要适当的活动。保持大便的通畅，不要经常的便秘。
怀孕初期不可以吃汉堡薯条，汉堡薯条属于快餐类，多为油炸食品，含有较大热量，不易消化，影响正常饮食，且经高温加工后的食品，营养成分流失，不能满足妊娠期营养的需求，不利于胚胎的正常发育。且汉堡薯条味咸，易导致血压升高，增加妊娠期高血压的风险。妊娠初期清淡饮食，全面均衡，富有营养，少食高热量、高脂肪的食物。
猪蹄含有丰富的营养成分，包括蛋白质，胶原蛋白，脂肪，碳水化合物，胆固醇，甘油三酯等。猪蹄中含大量的胶原蛋白，不但能作用于皮肤有美容的效果，也会作用于血管增强血管的弹性。对心血管疾病有一定的缓解作用，尤其是以冠状动脉的弹性增加，效果最为明显，增加泵血量，改善血液循环。猪蹄胆固醇含量比较高，所以肝病，动脉硬化，高血压，高尿酸血症可以适量的少吃一些，不要多食用。
