我很畏寒怕冷，一直都睡眠不好，还常作梦，冬天手脚冰...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我很畏寒怕冷，一直都睡眠不好，还常作梦，冬天手脚冰凉，就像冰箱的冷冻室拿出来的，常常觉得背心一阵阵寒气往外散去，但是身体里面的温度别人感觉还是很暖和，可是我本人就是觉得很冷，我想问，我这样的状况，该怎么办呢？(补充一下，我每晚睡前都在吃VE，而且我以上那些药我都习惯在晚上睡前一两个小时吃。)谢谢解答！

曾经治疗情况和效果：

去年服用红糖姜汤一个月后，怕冷症状有所改善，今年冬天我加入了黄芪、当归、枸杞和灵芝之后，感觉作用不是很明显。而且最近还比较容易上火，比如吃火锅，以前没问题，现在却比较容易导致胃热口气、痘痘、空腔溃疡的发生，所以我又不得不吃黄连上清片下火

想得到怎样的帮助：

我想问我这个是虚不受补吗？现在我还可以继续服用灵芝、黄芪、当归、枸杞、红糖、生姜熬水吗？若不可以，药需要怎么更改配置？类似这样的这样的药可以晚上服用吗？若不可以，正确的时间是什么时候呢？现在我每晚还在吃VE，有没有什么影响？