试过呼啦圈但是效果不明显
因为要带孩子所以只能做些简单的室内运动，怕白花钱也怕有副作用没用过减肥药。
糖尿病体重控制：
1.遵医嘱服药，定期监测血糖，定期门诊复诊，调整药物剂量。
2.控制能量摄入，保证优质蛋白质摄入，缺一不可。
3.微量元素、膳食纤维和辅助物质的摄入。
4.保证足够的活跃度。除了保证每天6000步以上，每周还要进行1-3次中等强度的运动。
5.保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、散步、尽量减少外出就餐时间、在家吃饭、早睡早起等。
女性梅毒一年内可以治愈。
梅毒主要是由梅毒螺旋体感染引起的，属于性传播疾病，容易复发。梅毒感染的时间病程相对较长,两年之内都属于梅毒早期,治疗起来相对比较容易。如果仅只是感染了一年的梅毒,也属于早期的范围之内。而梅毒早期是可以治愈的，患者治疗后需要定期进行复查。
通常梅毒一年内可以治愈。
梅毒的治疗可能需要三个星期，或两个星期。一期、二期的梅毒可以通过四环素和红霉素来完全治愈，一般在一年内可达到治愈的目的。在痊愈后1-2年内要进行常规的检查。如果患者的症状再出现，就必须进行第二次的检查。对于后期的梅毒，可以将疗程延长到一个多星期。
梅毒一年一般能治愈。
梅毒感染持续时间病程比较长，两年内均属早期梅毒，处理较方便。若只感染梅毒一年，亦属较早范畴。因此，要及时去医院，并接受医生指导，在用敏感抗生素一段时间后，可使梅毒得到良好的救治。
梅毒经过一定时间的药物治疗，将进入更长时间的观测阶段，梅毒滴度可逐步降低，最后转为阴性。
每一次流产都有可能造成生殖道上行感染、子宫内膜损伤、淋漓出血甚至继发不孕。因为每次流产以后，子宫内膜的修复需要一定的时间，反复流产会导致子宫内膜修复不良，甚至出现创面，当机体免疫力低下阴道内致病菌会上行感染导致子宫内膜炎，盆腔炎，附件炎，严重者导致继发不孕，甚至宫外孕，所以如果暂时没有生育需求，一定要选择可靠的避孕方式。
人工流产是避孕失败后一种迫不得已的补救措施。偶尔作一二次人工流产对妇女的身体健康并没有什么不良影响，特别是早期妊娠，经负压吸引流产后可以很快治好。人工流产虽然是一种小手术，但不是在直视下进行，吸宫和刮宫等操作只能凭手的感觉来体会。
