我的每月的月经少 还有痛经 血色黑红...

应该是原发性痛经，可能是由于前列腺素分泌。可以服用止痛药来缓解疼痛，或者选择速效避孕药。有利于缓解痛经。如果效果不理想，那么也可以试试看中药，看看是否有什么因素导致子宫发寒。如果是这样，也可以用中药来温暖子宫和散寒。

应该做个彩超，看一下是否有子宫内膜异位症，但是一般在没有做过手术没有生宝宝之前，多数都是因为着凉或者是经血流通不畅引起的腹痛，这样可以缓解些症状，注意腹部保暖，不能着凉。

痛经在来月经的时候不要吃火锅这种刺激性食物比较强的。不在月经期间。可以适当地少吃一些。可以局部用热水敷一敷。多注意休息再配合药物来治疗。效果可能会更好一些。

血色素低可以多进食含铁高的食物，血色素低在临床上称为贫血，可以引起贫血的疾病有很多，比如，缺铁性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血、肾性贫血等。不同的疾病采用完全不同治疗方法。

月经量多痛经可能是气血虚的问题引起的，可能是体质虚寒导致的，可以在医生的指导下检查，再使用药物修复调理，需要注意好卫生干净，注意饮食合理性，多吃新鲜的蔬菜水果，需要注意休息好。

痛经可能会引起腹泻的症状，也不排除是胃肠道疾病引起的。
痛经可能会引起腹泻的症状，主要是因为受到痛经影响，子宫常会出现收缩，可能会诱发排便反射，使的胃肠道蠕动加快，引起腹泻的现象。同时也可能是患者本身有胃肠道疾病，受激素水平刺激，可能会导致病情加重，出现腹泻的症状。建议患者注意组好腹部保暖工作，保持饮食清淡。必要时可在医生指导下使用药物进行治疗。