可以多吃一些有营养易消化的食物，也可以食鲫鱼汤、桃仁粥、黑豆红花饮等。多食用补虚益气的食物，可以多吃一些红枣、红糖、桂圆、桃仁、鸡蛋、木耳等，不但能补充身体所需营养，而且还可以助气行血，能缓解疼痛。
补充雌激素来调理的，也可以多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。多吃瓜子也可以有助子宫内膜增厚。
一般情况下，患有高血压的患者可以多吃一些富含钾的食品，如豆制品等，如芸豆、红豆、黑豆等。可以将大豆、杂豆等日常饮食轮流食用，对降低血压也是有益的。其次要多吃一些新鲜的食物，比如芹菜，比如蘑菇、黑木耳、菌菇等，都有降血压的作用。在日常生活中要注意摄入适量的食盐，尽量不要食用含有高盐分的食物。如果出现了高血压的情况，建议在医生的指导下服用一些降压的药，如硫酸氢氯吡格雷片、富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等，有较好的降压效果。
跑步是一种促进身体长高的运动，尤其是青春期的青少年，跑步可以促进他们的身高和身体素质，跑步和身高的增长有一定的联系。
经常跑步的人，身体的新陈代谢会更快，血循环也会更快，肠胃的蠕动也会更快。在跑步的时候，人体的骨骼会受到一定的机械刺激，这是一种良性的刺激，能够加速骨骼的生长，从而促进骨骼的生长。
建议多进行户外运动，如跑步、打篮球等，人体会经常接触到太阳，这样可以促进骨骼的发育，促进骨骼的发育。但也要避免过度的运动，也不能进行过多的负重运动，例如哑铃的蹲下。
一般情况下，多数运动有助于长高，但举重、超负荷的训练等反而会影响长高。具体分析如下：
通常来讲，身高受两方面因素影响，一是遗传，二是后天因素。运动为后天因素的一种。打篮球、羽毛球、跳绳、跳高、跑步、引体向上等运动对身体都有一定的牵拉作用，有助于长高。但举重、超负荷训练等运动不但不能促进身体长高，反而会影响到体重的增长。所以在选择运动项目的时候，一定要明确目标，正确、合理地选择。
造影的目的是为了检查输卵管是否存在堵塞的情况，生殖器官是否有畸形或者是慢性的炎症、子宫肌瘤以及子宫颈管是否有形态异。一般情况下，在进行输卵管碘油X线造影的时候，碘油会通过导管向宫腔以及输卵管注入。子宫输卵管碘油造影后，个别病例会出现不通畅的输卵管变得通畅而受孕的情况，这就是为什么输卵管造影会有助于怀孕的原因。
