少白头与遗传因素有关。白发是因为压力过大、情绪过于紧张、血热引起的。多用生姜洗发液进行洗发。要注意休息，多吃蔬菜水果。药物可以服用口服的药物，调理治疗一个月的时间。多吃水果蔬菜，粗粮食品，不熬夜，锻炼身体，保持愉快的心情。
真实的情况是：白头发拔一根长一根！包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了，虽不一定一个毛囊对应地长一根头发，但头发的数量是有规律的。人们常说新生儿剃了光头，头发会更粗更多，这种说法从科学的角度说也是没有依据的。所以不建议人们擅自去拔发，这样有可能损伤发根，头发颜色是由皮下色素来决定的，而色素是由毛囊里的毛母细胞分泌的，不可能把它拔出来。
问题分析：少白头直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。
意见建议：治疗建 议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富 含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。
问题分析：你好， 为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。
意见建议：这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
问题分析：你好，根据你的病情分析 应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。
意见建议：当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
指导意见：你好.头发变白 多与肾气不足有关.肾气盛则发黑浓密.肾气衰则发白脱落. 建议喝中药调养.补肾益气.平时多吃点增加营养的食品.不要过于劳累.保证睡眠.
