吃乳癖消使肿块变小是正常的。
由于乳癖消具有软坚散结，活血消痈清热解毒的作用，如果患有乳腺增生或乳液淤积，吃乳癖消是可以缓解的是属于正常现象，如果患有乳腺疾病，需要在医生的指导下使用药物，不可自行服药。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
吃了乳癖消一般不会月经不调。
乳癖消的全称为乳癖消片，主要成份有昆布、海藻、夏枯草、连翘等，有活血化瘀、软坚散结等组偶遇，一般可以治疗、卵巢囊肿、子宫肌瘤等疾病，并且对月经的改变是没有，一般不会月经不调。如果患者出现了月经不调的现象，可能是情绪的改变、环境的改变等原因引起的。建议可以观察一还可以下，做一个b超检查来明确。
是精心益气的功效，可以改善睡眠质量，也可以服用中药调理一下，中药对于治疗失眠多梦效果是不错的，服用益气安神，养血补心的中药治疗一段时间，同时可以配合针灸等疗法。
如果包块质地不硬，活动度好，并伴有乳房的胀痛、刺痛，疼痛常在月经前加剧，经后疼痛缓解，或疼痛随情绪波动而变化，这种包块多为乳腺增生，如果包块边界清楚，表面光滑，推之活动，肿块一般无疼痛感，与月经无关。这种包块多为乳腺纤维瘤。如果乳房肿块质地较硬，表面不光滑，凹凸不平，或乳头溢血，晚期溃烂，此种肿块多为乳腺癌。可以去医院做乳腺彩超，明确是什么病后再进行对症治疗。
乳癖消片有副作用，由于是中成药类，对患者的副作用相对比较小，但是仍然也存在着一定的副作用。如果长期服用乳癖消片，有可能会导致患者出现胃肠道反应，比如有胃炎病史的患者可能会有胃痛，烧心，反酸等症状表现。
不能吃发物：公鸡、鲤鱼、老猪肉、鹅等。不能吃刺激性食物及调料：调味佐料不应多，如饮食中过量使用调味品，轻者有口干、咽喉痛、精神状态不振、失眠等觉得，重者会诱发疾病。因此，日常饮食中以尽可能少的调味佐料为好。不能食用高动物脂肪：脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担。
