鱼肝油,胱氨酸,维生素B6有助于生发吗

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鱼肝油,胱氨酸,维生素B6有助于生发吗
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尹雷 山东省省立医院内科
擅长:内科,上呼吸道感染等疾病
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问题分析:胱氨酸,属于氨基酸的一种,存在于人体头发、指爪等角蛋白中! 所以,补充这个东西,可以促进生发的! 维生素B6、鱼肝油AD丸,这是维生素类药物,可以增强胱氨酸的生发作用,即起到协助作用!
意见建议:有的 可以多吃绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。此外,还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。此外,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,也可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。
相关问答

脱发患者在医生的指导下一般吃胱氨酸片3-6个月能生发。
胱氨酸片的主要成分为胱氨酸,具有促进细胞氧化还原的功能,对于病后和产后继发性脱发症、慢性肝炎等疾病一般能起到辅助治疗的效果。由于胱氨酸片的一个疗程为3-6个月,脱发患者按照医嘱服用胱氨酸片,通常需要3-6个月才能生发。
需要注意的是,由于患者长期服用此药,可能会形成胃结石,建议过敏体质、结石病患者慎用胱氨酸片。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

维生素D不是鱼肝油。维生素D与鱼肝油不同,鱼肝油含有维生素A和维生素D。
鱼肝油具有治疗和防治驼背、夜盲的功效,可用于儿童因缺钙所致的手足痉挛,也可用于防治及预防缺锌。而维生素D则是一种可以帮助人体吸收和利用钙的物质,是一种脂溶性的维生素,可以帮助人体的钙离子的吸收。若缺少维生素D,可引起儿童的佝偻病,而成人则可引起骨质疏松。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

七个月大的宝宝可以补充ad钙片,并且更加注意观察。如仍有异常,建议到医院进行微量元素检查,并根据检查结果进行进一步治疗。平时,建议多注意孩子的营养平衡。如果是母乳喂养,建议成年人在饮食习惯中食用新鲜蔬菜、水果和营养食品,并尽可能避免辛辣刺激和海鲜食品。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

维生素d比较好。
维生素d中只含有维生素d,鱼肝油中除了含有维生素d,还含有维生素a,如果要给婴儿提供维生素,建议选择维生素d,因为从母乳以及日常食物中获取维生素a,如果服用鱼肝油,有可能导致宝宝体内的维生素a含量超标,使婴儿身体出现不正常。如果在体检中,缺乏维生素足d、维生素a,则可以适当添加鱼肝油。
患者平时应该加强体育锻炼,增强体质,饮食宜清淡、易消化、富含营养。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

鱼肝油和维生素D最本质的区别,是鱼肝油中还含有一种维生素A,维生素A可以防止夜盲症,缓解视力疲劳。两种作用大致相同,主要是治疗和预防佝偻病,促进钙剂的吸收,一般鱼肝油比较适合出生一岁到三岁的婴幼儿,可以促进宝宝的视力发育,具体是要选择哪一种,还是要去医院做一个微量元素的检查或者是遵从医生的医嘱,不要盲目的选择。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

晚上睡前吃钙比较好,时间在餐后半小时。这是因为晚上人体内调节钙水平的各种激素较低,这时吃钙片有利于吸收,还有助于睡眠。另一种则是早上吃更好。平时注意多让孩子晒太阳,有助于促进钙吸收,提高免疫力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。