一般情况下，以下食物比较养胃：
第一种是八宝粥，八宝粥里面的大米、黑米等食物，富含蛋白质，能够起到很好的防护作用。第二种是小米南瓜粥，小米和南瓜这两种食物都有补脾胃、补脾胃、补血的功效。第三种是桂花茶，它具有清热消暑、祛湿、减轻腹部疼痛等功效。第四种是牛奶，它具有润肠通便、养胃健脾、强身健体、增强免疫力的功效。
吃完归脾丸口干可能是归脾丸温性与你体质不符。太瘦了可能是食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯以及工作压力大，精神紧张和过度疲劳等心理因素都是导致外源性消瘦的原因，平时要注意劳逸结合，不要有太大的压力。
肠胃炎是一种肠道的急性炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。该病在夏季和秋季比较常见，其病因是由于饮食不合理、暴饮暴食等。如果出现了消化不良，可以服用一些助消化的药物，比如硫糖铝。
如果出现腹胀、呕吐的症状，可以服用多潘立酮、胃复安等。有烧心反酸的病人可以服用一些抑制胃酸的药物，如奥美拉唑、西咪替丁。在治疗的时候要注意自己的饮食，避免暴饮暴食。
总觉得饿可能是以下几个原因。
总觉得饿主要是血液中的葡萄糖含量下降，可能是血液浓度比较低导致的；也可能是人体消化能力差，无法将所吃的东西全部转换为人体所需的养分，导致体内的血液浓度下降；还可能是甲状腺激素分泌过多导致的。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
注意不要喂婴儿大人嚼过的食物，大人口中的细菌容易破坏婴儿肠胃中正常的平衡。祝宝宝健康。肠胃不适的人可以多吃容易消化的食物，尽量少食用一些可以延缓胃排空的健康食物。
一般情况下，总觉得胸口憋气想打嗝，可能是因为胃肠蠕动比较缓慢，需要服用一些促进肠道蠕动的药物，例如：香沙养胃丸，同时还可以服用吗丁啉、莫沙必利等药物进行治疗。
患者可以适当的外出活动，避免长时间待在室内。另外，如果是膈肌痉挛，可以服用解痉镇痛的药物，也可以用热水袋外敷，同时要加强腹部的保暖，避免感冒。
