跑步有助于防治各种慢性病，跑步是一项方便灵活的锻炼方法，老幼咸宜，已日益成为人们健身防病的手段之一。跑步可以治慢性病，因为跑步的时候血液循环会加快，所以心脏的血液流通也会变快，肺部的呼吸功能也会加剧，促进心肺功能发育，益于心肺功能。
乙肝慢性病要积极的抗病毒治疗，阻止病情的发展。如果是由于饮酒或者是肥胖相关的脂肪性肝病，要改变生活方式。如果和治疗其他疾病的药物有关系，导致的药物性肝损伤，要及时的停可疑的药物。
高血压是常见的慢性病之一，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
高血压是常见的慢性病之一，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
慢性病是病人病情较重，需要长期用药治疗。临床上常见的疾病有脑血管疾病，比如脑梗死和脑出血，病人经治疗后可能会留有一定的后遗症，需要进行长期治疗，属于一种慢性病，高血压和心脏病，糖尿病都是。
癌症疾病是慢性的过程，从正常细胞演变成癌细胞，再形成肿瘤，通常需要10年-20年甚至更长，当危险因素对机体防御体系损害严重，机体修复能力下降，细胞内基因突变累积到一定程度，癌症才会发生。
