一般情况下，如果女性想要让月经来的快点，可以遵医嘱服用黄体酮胶囊或避孕药。具体内容如下：
如果女性后续有特殊情况，需要让月经来的快点，可以前往正规医院，在医生指导下口服黄体酮胶囊或避孕药，从而达到使月经快点来的目的。但女性需注意的是，不建议女性经常通过服药让月经来的快点，否则可能会导致女性受药物影响，出现月经不调的情况。
一般可以通过以下方式让月经推迟几天，具体分析如下：
女性月经是由体内的雌激素和孕激素来调节的，所以女性经期可以选择一些含有激素类的药物来扰乱月经，最常见的就是孕激素。不过这个方法要在月经期来临之前5-10天就可以了，如果这个时候和月经期间隔过短，那么就很难起到延缓经期的作用。此外，这类药物的副作用也不会很大，有一些女性会出现胃肠道的不适。
一般情况下，月经延后7天算正常，具体内容如下：
女性来例假的时间是28-30天，这是比较常见的情况。压力大、精神紧张、心情大起伏都会导致月经推迟。女性同房后出现月经推迟，提前或者延后7天，属于正常范围，女性经期延迟10天或更长时间应考虑是否有妊娠，建议使用早孕试纸、到医院抽血化验hcg，也可以到正规的妇科检查。建议女性注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
大多数女性月经周期为28－30天，有的达到35天左右，月经持续3－5天至一周，只要规律都属于正常，不用担心。同时要注意月经期的卫生，选择正规品牌的卫生巾，勤更换，保持外阴清洁干燥防止感染。注意保持心情愉悦。
