一般情况下，心跳一下头疼一下，可因血压过高而引起高血压脑病可考虑降压治疗。在选择降压药时应注意以下几点：
1.根据病情和患者自身情况决定是否使用药物降压。
2.对于有明显脑血管意外症状者应进行头颅CT检查以明确诊断。3.避免过度降压，由于颅腔容积受限，动脉血管压力升高超过某一限度，颅脑已无法调整颅脑血管有效血供，可使颅内压力剧增，并对脑组织产生压迫作用，若颅内出血一旦发生，则可发生肢体活动障碍、语言困难、昏迷乃至死亡，因此必须及时降压治疗。
一般情况下，头部摔了一下出现了头痛、发胀这种情况，首先，要明确自身的状态。如果患者合并有恶心、呕吐，而且当时摔了一下，出现了一过性昏迷，一定要及时去医院进行头部CT检查。
如果存在头皮外伤、出血等可急诊清创包扎处理。如果受伤较重，可能导致轻度创伤性脑损伤，出现脑震荡的表现，必须要去医院进行检查，有可能病情相对比较危急。
头疼揪痧揪哪里，头疼揪痧是没有用的，现在可以用热毛巾湿敷头部，促进头部血液循环，减轻疼痛的症状。可以吃一些药物。平时要多喝水，多吃水果蔬菜，注意清淡饮食，注意休息。
艾灸本身具有温经通络的效果，如果患者出现头痛的话，有可能是着风了，如果患者除了头痛以外，还会具有鼻塞流涕等方面的症状，说明患者具有了一些外感的征兆，可以去口服一些止痛的药物。
头疼可以采用按摩的方法缓解。头部有障碍，贫血，便秘，煤气中毒，酒精中毒，神经疲劳等都会引起头疼。头疼症状还考虑是劳累导致的。按摩头部方法是，对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
