可能是因为内分泌失调以后导致的，也不排除一些脂肪粒或者扁平疣的可能性，还是到医院检查一下。平时也可以外用一些消炎的药物，具体用药请遵医嘱，而且要避免用手去抓，也可以选择到医院做一些物理治疗。
舌头上本身就有很多的小疙瘩，属于正常的生理结构。每个人都会有。不要过于担心，平时没有就不需要处理。要清淡饮食，少吃辛辣，少吃油腻食物，要吃点绿色新鲜蔬菜水果。
可能是皮肤过敏引起的，但也需要及时治疗，一般可以擦止痒软膏、口服抗过敏药物，注意皮肤卫生，不能吃辛辣食物和刺激性食物，如果严重可以静脉滴注消炎抗过敏治疗，平时换衣服要经常洗澡，不能用手抓伤皮肤，避免抓伤感染。
皮肤起小疙瘩怎么办需要根据具体病因进行治疗。皮肤起小疙瘩主要是日光性皮炎、药物性皮炎等因素引起的。具体内容如下：
1.日光性皮炎：暴露部位会有小疙瘩，同时会有瘙痒感。可以服用盐酸左西替利嗪口服液、烟酰胺片、炉甘石洗剂，每日两次。
2.药物性皮炎：主要是因为接触感冒药、止泻药、避孕药等引起的，可以服用盐酸奥洛他定片、炉甘石洗剂、糠酸莫米松软膏、丙酸氟替卡松软膏等。
脸上长小红疙瘩可能是过敏反应。出门的时候做好防护，然后可以用生理盐水来洗脸，做好保湿，这个很重要的。然后再用一些药物进行治疗，可以多吃一些维生素C和维生素E。限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。
