牙龈肿痛是不可以刺破的，如果牙龈肿痛化脓就必须排脓治疗，并用消炎药治疗，并注意口腔牙齿卫生。如实在采取前述措施一段时间之后没见脓包消退，甚至脓肿更大，可在医生指导下消毒切开排脓。
牙龈肿痛是一种非常常见的疾病，主要是由于上火导致的口腔内细菌感染发炎。牙垢是牙周炎的祸首，因此平时应注早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔卫生牙周炎是发生在牙龈、牙周韧带、牙骨质和牙槽骨部位的慢性炎症，开始阶段并不严重，但如果不及时治疗会形成牙周袋和牙槽骨吸收症状。
牙龈肿痛是干火造成的。牙龈上火肿痛可能是体内存在炎症而且患者体内免疫力低下，从而导致牙龈上火肿痛，可以使用喷剂进行局部喷洒，多吃新鲜的蔬菜，多喝水，促进新陈代谢。
可以多吃梨子，梨子具有清肺养肺的作用。梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，对于牙龈上火肿痛可以多吃。另外猕猴桃含有丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。同时它也具有清热解毒，活血消肿，对于牙齿肿痛有着不错的帮助。
孕妇牙龈肿痛，需要根据类型进行针对性处理。
孕妇牙龈肿痛的症状分为两种，如智齿发炎这一类，可自行使用一些淡盐水或漱口水，试着漱口，清洗盲袋内食物残渣，从而得到改善，待有了孩子后，需进行拔牙治疗。另外一种是因为牙周病导致牙齿松动脱落引起的，一般都是在产后才出现，所以不建议去医院治疗，也不要自行使用止痛药来止痛。如果是由于整个口腔牙龈肿胀疼痛，这类病例考虑为妊娠期龈炎并经常漱口，亲自刷牙刷洗，生孩子后的洗牙治疗。
拔牙后出现牙龈肿胀，如果肿胀很严重，疼痛较明显，比如引起了张嘴疼痛或影响饮食，可考虑口抗生素来消炎，缓解疼痛，促进炎症的吸收。总的来说，轻度肿胀可使用漱口水慢慢缓解肿胀，重度肿胀就要口服抗生素治疗。
