缺铁性贫血会引起白细胞减少症，贫血可以导致骨髓抑制影响白细胞的生成，补充铁正常后可能会恢复的，饮食上注意多吃一些猪血猪肝大枣红糖，同时口服一些升高白细胞的药物进行调理。
这需要协调维生素C来调节和促进铁的吸收。此外，还要注意多吃含铁量高的食物，如动物肝脏、红枣、龙眼等。还要多吃水果和蔬菜，增强体质，坚持调节身体的条件。有利于现在贫血的治疗，也有必要注意复查以确定恢复情况。
不一定是身体缺铁性贫血引起的症状，有可能是身体体位改变引起的脑部位短暂性缺血引起的眩晕，及时去医院进行血常规检查红细胞，血红蛋白的含量进行确诊，进行治疗是比较好的。
主要是多吃一些含铁的食物，可以多吃一些猪血猪肝，大枣红糖，多吃一些木耳瘦肉也可以，多吃一些阿胶类的食物，目前还需要查明一下贫血的原因，然后针对性的进行对症治疗，才有利于贫血的恢复。需要定期复查一下血色素的情况。
缺铁性贫血，首先要补充富含铁元素的食物，比如菠菜，芹菜，胡萝卜等。坚持每天摄入适量的含铁食物如动物肝脏，血块，瘦肉等优质蛋白质。此外红枣，红米等都具有补血作用，可以每天适量进食。
缺铁性的贫血，吃什么食物补的快，可以从饮食中来改善一下，多吃一些肝脏，或者是菠菜来改善，也可以起到快速补铁的。还是要定期检查血常规的，如果说贫血严重，要进行输血治疗。
