神经衰弱四五年,很累却总是睡不着,即使睡着了也最多...

会员30338300 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
神经衰弱四五年,很累却总是睡不着,即使睡着了也最多只能睡五个小时,而且期间会醒四五次,一点声音也可以惊醒,吃了安神补脑的药也没用,请问我该怎么办?
曾经治疗情况和效果:

用中药调理过,但是没什么效果。

想得到怎样的帮助:

在药物方面,应该用什么药调理?如何改善这种状况?

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,性欲低下,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
意见建议:人都有交流、宣泄、归属的需要,哪怕是身处荒岛,也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉。因此大学生抑郁症治疗的方法中,也有一种宣泄疗法。宣泄的对象可以是自己的父母家人,也可以是知交好友,或者也可以在网上倾诉给陌生却又热心的网友听。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:你好,抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败。尝试以前没有做过的事,要积极地开辟新的生活园地,使生活更充实。与精力旺盛又充满希望的人交往。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
意见建议:抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗。
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张磊 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,宝宝缺乏安全感
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心理分析:你好,根据你的描述,你的情况可能是由于压力较大导致的神经衰弱
心理指导:个人建议你,可以到医院检查身体,在确定具体情况后有针对性的治疗。平时注意合理安排时间,注意多休息,多锻炼身体,有问题多与家人交流,保持良好的心态
相关问答

神经衰弱,失眠,多是由于精神紧张,思虑过度,压力过大,心事过重,想得太多等引起的。可以口服安神补脑药物。还可以进行一些中草药调服。可以通过饮食进行调整,睡前半小时可以喝一杯热的牛奶,可以洗个热水澡或者泡泡脚。喝点茶,吃点面包,可以嗑把葵花籽等。要保持心情舒畅,同时要多参加户外活动,提高身体的免疫力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱是由于平时过度的紧张或者是压力过大,这样就会出现神经异常的兴奋或者是脑部的疲劳,相应的出现神经衰弱。最明显的就是由于胡思乱想或者是近期经常熬夜玩手机,如果大脑经常保持兴奋的状态,也会造成神经衰弱,从而出现失眠的情况。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可以缓解睡不着神经衰弱的食物有很多,牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需要的能量和营养,是治疗神经衰弱的理想食物。桂圆,桂圆具有安神补血、益脑力的好功效,对于思虑过度、心神失养引起的神经衰弱十分有效,如果和红枣一起搭配,效果会更好。银耳,银耳能够益气补血,多吃可以补脑,不仅可以消除疲惫,还能清热去火。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。一般可以考虑安神补脑液的治疗的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经衰弱会经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查,又无躯体疾病如肝炎等,也无脑器质性病变的情况下,就要去医院进行确诊是否是神经衰弱。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱。平时可以多吃富含脂类的食物,如大豆、花生等;多吃富含蛋白质的食物,如鱼类。可以多吃新鲜的蔬菜水果,补充足量的维生素,平时可以多吃大枣、枸杞等。每天睡前喝一袋纯牛奶可以改善睡眠,要多休息,保持充足的睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。