应该吃什么才有效

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应该吃什么才有效红糖可以吗
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倪冰燕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:是不是痛经啊?痛经的话一定要注意保暖,饮食一定不要吃凉的食物,包括凉性的食物,冷饮、水果不吃,多喝热水,痛经的一般情况就是宫寒引起的,平时经期的时候都要忌好口不要吃寒凉生冷的东西,手脚也不要碰凉水。什么时候饮糖水都是有益的。但是你经其中会有一点影响,就是拖长时间。经干净后吃相反,红糖水是女人的最佳补品。还建议你饮多几次。如果痛经严重的话建议你来医院看看吧。
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陈璐欣 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:您好,您是痛经吗?如果是痛经,可以饮用红糖水来缓解的,还可以吃点红糖煮鸡蛋,既可以补血,还可以减缓痛经带来的痛感。但红糖水不能喝太多,不然可能引起上火。平时可以多喝热水,注意保暖,保持好心情也可以适当缓解痛经。
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杨晨 西安现代妇产医院其他
擅长:高血压、高血脂、糖尿病、甲状腺功能减退、甲亢、恶性...
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健康指导:您好,红糖属于温热的食物,经期饮用红糖冲的水会有些微弱的活血化瘀的作用,平时建议您可以每天食用些适量的鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物,以及新鲜的蔬菜和水果,饮用水最好是以不含糖的白开水为主。
相关问答

多吃润肠通便的果蔬,例如苹果、香蕉、梨等、冬瓜、香蕉、黑芝麻油,蜂蜜水等。为了促进肠蠕动还可喝酸奶,多食含膳食纤维丰富的食物,例如麦麸、豆类等。忌食有刺激性的食物,如酒类,辣椒,海鲜等。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

癌症病人不能吃什么这个问题是需要注意的,关于癌症病人不能吃什么:建议禁忌:辛辣刺激,无鳞鱼,羊肉、香菜、过分油腻的食物、饮食宜清淡,富含营养。吃些清淡润肺的食物,像木耳、百合这些都可以,除此之外避免油腻、辛辣、粗糙等刺激性食物的摄入。肺癌病人咳嗽症状是很多见的,病情恶化程度越高,咳嗽现象越严重。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

女性的月经周期为28天左右,如果推迟7日以上则属于异常情况,或者如果6月未至,则属于闭经,此时则需要进行催经治疗。在临床中,常常通过口服或者肌注黄体酮来进行催经,一般每日口服2粒,连续口服7天左右,停药后3-7天即可以出现月经来潮。同时女性还可以通过口服合适药物、合适药物等中成药物进行催经。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

适当的吃点海产品,还有坚果类的,核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃,水果多摄入一点。其他的清淡饮食,低脂、高蛋白的饮食。注意到这些之后,自己觉得身体状态比较好的时候。弱精是补精子,不是补身体,不要大鱼大肉去吃。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

是阳气不够,只需吃一些壮阳的食物,只能吃食物,因为对身体没有副作用,不要乱吃一些壮阳药品,对身体伤害极大,患者多吃一些韭菜,韭菜是壮阳食物,或吃一些洋葱,但是睾丸是不会增大的,对性生活没有什么影响。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

有脱肛的症状,首先要注意不要蹲厕过久,排便时也不要太过于用力,主要是由于便秘引起的,所以一定要保持大便的通畅,平时可以多行走,多运动,避免久坐,多吃一些容易消化的饮食,多吃点新鲜的水果和蔬菜,才有助于病情的恢复。可以经常用温水坐浴来缓解一下。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。