阴茎发育大小各人有差异，这跟人的身材一样，有高矮肥瘦方面区分，阴茎在勃起后不小于8厘米，那就不算短小，真正属于阴茎短小还是比较少见的。而对于成年人，阴茎发育已经定型，没有什么药物能够有确切增大增长的效果，若个人对阴茎大小不满意，可以考虑通过手术改善；如果身体较肥胖，可以先积极减肥。
测量阴茎的大小，注意阴茎勃起后的长度，直径和硬度，短阴茎的诊断不能轻易确定，临床上，有很多人认为的阴茎短小不是真的阴茎短小，是由于个体差异和其他因素造成的错觉。
阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。考虑到要提高性生活的质量，所以建议平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，多练习深蹲运动，仰卧起坐运动，多吃一些壮阳的食物。
阴茎短小不能用什么补好的。因为不能通过非手术的方式来有效延长的，所以阴茎在完全勃起的状态下只要大于七厘米以上，是正常的长度，足够满足性生活的需要，也不影响性功能如果患者确实是存在有发育障碍，或者是某些先天因素导致阴茎过度短小，可以通过手术来延长。
可以吃鲤鱼，阴茎短小并没有特别的忌口，但要忌烟忌酒、注意饮食，加强锻炼，保持良好的心态，建议饮食方面建议可以食用一些雄性动物性食物，对于生殖器有一定的促进生长的作用。食用一些含钙丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮等，食用一些蛋白质含量丰富的食物，饮食中要避免食用雌性的食物，能够中和雄激素，吃海参也是不错的选择，海参营养价值极高，是一种较好的保健食物，长时间食用能起到增强人体免疫力强壮体格的作用，含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素等，适合大部分人。
