维生素C和维生素C，是同一种物质，都是水溶性维生素，维生素只是英文vitamin的音译，其实是一样的东西。维生素也称维生素，是人体不可缺少的一种营养素，它是由波兰的科学家丰克为它命名的，丰克称它为维持生命的营养素。人体中如果缺少维生素，就会患各种疾病。因为维生素跟酶类一起参与着肌体的新陈代谢，能使肌体的机能得到有效的调节。
维生素D缺乏性佝偻病需要使用药物来治疗，具体内容如下：
维生素D缺乏性佝偻病在临床上很常见。婴儿维生素D缺乏的表现主要是神经兴奋性增加，如多汗、易怒、失眠、哭闹，要及时补充维生素D。如果此时不及时补充，一岁以后就容易出现骨骼畸形，如鸡胸、漏斗胸、X型腿、O型腿等。一般建议足月儿出生后两周开始补充维生素D，早产儿、低出生体重儿、双胞胎出生后一周开始补充维生素D。治疗原则应该是口服。同时给予多种维生素，治疗一个月后复查效果。同时需要补钙。如果每天喝牛奶超过500ml，就不需要补钙。并且坚持每天的户外活动。
抗维生素D佝偻病可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：抗维生素D佝偻病需要做好日常护理，需注意健康饮食，注意营养搭配，保持营养摄入，同时要注意做好防寒保暖工作，避免受凉，不吃辛辣刺激的食物。
2.药物治疗：抗维生素D佝偻病家长可以在医生指导下给宝宝使用药物进行治疗，常用的药物有鱼肝油、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
脱发患者可以适当补充一些维生素，如维生素B族，维生素C，E，D等都对脱发的治疗有一定的辅助作用，但还是应该主要通过药物的手段进行治疗。
西医认为脱发是由于雄性激素分泌旺盛等原因造成的，服用维生素类药物对毛发生长，头皮血管健康状况有一定的改善作用，辅助治疗脱发的症状，但仅仅吃维生素是不能有效治疗脱发的。还应该根据患者的脱发原因进行其他药物治疗，如雄性激素分泌旺盛导致脱发的患者可以口服非那雄胺类药物调节雄性激素分泌水平等。
中医认为脱发与肾阴虚以及血热等因素相关，因此要对亏损的肾精进行填补，提高气血循环的能力。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，其有补肾填精，祛风养血的功效，对于血虚风盛，肾精不足大致的脱发有一定的治疗和预防效果。
可以帮助吸收其中的营养，可以起到美容养颜作用，促进新陈代谢或者在晚上吃。维生素c属于水溶性维生素，选择空腹食用。具有抗氧化作用，可清除人体自由基，提高人体抵抗力和免疫力，平时多注意饮食搭配，可选择维生素含量高的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
吃复合维生素b族通常可以减肥的。
复合维生素b族，它可以给身体补充充足的维生素，帮助身体越来越健康，维生素b族摄入体内之后，可以加速身体内脂肪、蛋白质的代谢，加速脂肪燃烧，达到减肥的目的。除了复合维生素b族之外，在饮食当中适当的补充一下维生素效果都是挺好的，比如多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
