精液不液化，要补点什么好呢？

男性的精液在刚刚射出体外时是液化状态，并在很短的时间内会凝固成胶冻状或凝块状，经过10到30分钟，精液会逐渐液化成水样液体。过程就是精液的液化，这种现象属于正常的生理现象。如果精液排出体外超过30分钟仍呈胶冻状，属于液化延迟，超过60分钟仍然不液化，则称为精液不液化。

精液不液化通常可以在三甲医院治疗好。三甲医院在医、教、研等各项工作均有长足的发展，学科设置齐全、技术力量雄厚、仪器设备先进，特色专科突出，人才丰富，师资力量雄厚，具有较强的科研实力。

精液检查不液化，应该再检查一下前列腺和精囊腺的情况，排除是由于前列腺精囊腺疾病引起的精液液化不好，可以给予精液常规检查，同时需要给予前列腺彩超检查，根据检查结果给予确诊。

精子不液化食补可以多吃一些含锌量高，高蛋白的食物如：牡蛎、肉类、鱼、虾和各种海产品，蛋类、奶制品、豆类等。还要配合一些营养剂来补充，如育之緣口嚼片等可以完全改善精子不液化的情况。

1-2个月，需要做前列腺睾丸附睾精囊及精索静脉的彩超检查；了解各生殖器官是否有异常回声排除睾丸精索静脉曲张的因素。精液不液化多是由于男性有慢性生殖器官炎症感染导致精液中的生化酶缺乏所致。

精液不液化通常是由于泌尿生殖道感染引起炎症所导致的，有可能会影响到精子的活动，从而影响生育。平时需要注意避免熬夜，减少烟酒的摄入，少吃辛辣刺激食物，精子不液化注意事项注意合理饮食，精子不液化和缺锌硒有极大关系，建议平时饮食补锌补硒，宜多食粗面粉、大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。