因为断奶后体内的激素水平还没有完全恢复造成的。可以去做一下乳腺彩超以及内分泌检查，看是否有乳腺导管扩张。可能是乳腺增生引起的，去做乳透检查一下，确诊病因以后进行对症治疗就可以的。选择棉质的内衣，勤换洗，保持乳房的清洁和卫生。饮食要注意不吃生冷的、辛辣的和油腻的，尽量少吃汤类的。
考虑是乳腺分泌异常导致的，乳腺分泌异常主要是因为乳腺疾病、内分泌失调、乳腺增生等疾病引起的，还有一种情况是由于乳腺没有完全疏通，有乳汁淤积，没有完全排除。
这种情况乳房挤捏有乳汁情况，一般少量乳汁不要担心，可以服用麦芽水观察看看，热敷按摩乳房舒通乳管，不要经常挤捏乳头刺激，可以温开水清洁乳头乳晕。饮食要清淡规律，避免辛辣刺激食物，如果乳汁明显，需要医院检查是否泌乳素增高或乳腺增生有关。
停止哺乳一年内，多数妇女仍会有少量乳汁分泌是正常情况。再有高泌乳素血症、乳腺增生等也有可能会引起，可以去妇科具体检查一下，做个彩超激素水平等，排除疾病因素，平时注意局部卫生，注意乳房护理。
断奶三年了还有奶水的原因如下：
第一个是因为乳房局部腺管扩张而产生的乳汁还在分泌，需要进行彩超和乳腺钼靶检查，这样才能明确诊断并进行治疗。第二个原因，就是因为体内泌乳素分泌过多导致的三年内出现奶水，最常见的就是垂体微腺瘤，经常会出现肢端肥大的症状，所以需要进行MR检查，以确定垂体中有没有垂体瘤，根据结果进行治疗，小的垂体瘤可以服用溴隐亭，大的垂体瘤则要进行外科手术。
断奶三年了为什么还会挤出奶水考虑与乳腺增生有关系。孕妇可以去医院做一下乳腺B超检查，查明原因后在医生的指导下进行针对性治疗，平时可以用毛巾热敷局部。饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，做好定期复查。
